牙膏是(shì)每个人每天几乎(hū)都会用到(dào)的东西，我们只知道它有清洁牙齿的(de)作用，却不(bù)知道他竟然还(hái)可以帮助我们祛(qū)斑，下面小编就(jiù)为大家带来几种利用(yòng)牙膏祛斑的(de)方法。

首先准备(bèi)一(yī)个碗，然后将适量的牙膏挤进去，挤加(jiā)入(rù)清水(shuǐ)，搅拌，然后再加(jiā)入(rù)适量的珍珠粉(fěn)，一起搅拌，不用太稠，把(bǎ)压(yā)缩(suō)面膜放进去，五分钟(zhōng)之(zhī)后取出来敷(fū)在脸上(shàng)，大概十(shí)五分钟之后(回族女人为什么离婚少hòu)，再把(bǎ)面膜(mó)取下(xià)来(lái)，然后(hòu)用温(wēn)水(shuǐ)把脸洗干(gàn)净(jìng)就可以了。

还(hái)可以取牙(yá)膏5克，柠檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉(fěn)1勺，都放在一起搅(jiǎo)拌，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分钟之(zhī)后(hòu)用清水洗净即(jí)可。

牙膏(gāo)含有大量的植(zhí)物精华，容易被肌肤吸收，柠檬中含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维生素C等多种营(yíng)养成分，还含(hán)有(yǒu)丰富的有机酸、柠檬(méng)酸，具有很(hěn)强(qiáng)的抗氧(yǎng)化作用，两者搭配对(duì)促进肌肤的(de)新陈(chén)代谢(xiè)、延缓衰老及抑制色素沉着(zhe)等十分有效(xiào)。

或(huò)者也可以(yǐ)将牙膏放在淘米水中稀释溶(róng)解，滴入青霉素混(hùn)合(hé)均匀，这(zhè)种方法(fǎ)不仅(jǐn)仅能祛斑，还对黑头、毛孔有做很大的作用(yòng)。

除了用牙(yá)膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉和(hé)蜂蜜还有新鲜的牛奶一同(tóng)混(hùn)合均匀，调(diào)成膏状做成面膜，美白(bái)滋(zī)润效(xiào)果(guǒ)非常好(hǎo)。

准备山(shān)楂50克、橘皮回族女人为什么离婚少25克、蜂蜜10克。将山楂和橘(jú)皮加水一(yī)起煮(zhǔ)，煮(zhǔ)好了之后晾凉(liáng)，用纱布把(bǎ)渣子过(guò)滤(lǜ)掉直接取汁(zhī)，再加(jiā)蜂蜜搅拌即可，对(duì)于美白祛斑，淡化(huà)肌肤黑(hēi)色素有(yǒu)着不(bù)错的(de)作用。

在日常的(de)饮食中，我们(men)还可以(yǐ)多吃(chī)一些抑(yì)制(zhì)黑色素产生的食物，如芒果、香菜、南瓜、回族女人为什么离婚少胡(hú)萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素B6能(néng)褪(tuì)除黑色素斑(bān)痕，富含维(wéi)生素(sù)B6的(de)食物有(yǒu)鸡肉、瘦(shòu)猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大(dà)豆制品等。

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