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芒果是热性(xìng)仍(réng)是凉性

　　芒果是(shì)凉性的。

　　芒果性(xìng)凉，归(guī)于凉性的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带(dài)地区(qū)，是国际闻(wén)名热带(dài)生果之一，但芒果不是热性(xìng)生(shēng)果(guǒ)。芒果在中医看来(lái)性凉，味(wèi)甘、酸(suān)，无毒，具有清热(rè)生(shēng)津、解渴利尿、益(yì)胃(wèi)止(zhǐ)呕等功能。适量进(jìn)食芒果是(shì)不(bù)会上火(huǒ)的，但也(yě)不(bù)宜许多进食芒(máng)果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚(hòu)，富(fù)含胡萝卜(bo)素、维生素C等，别的还含有糖、蛋白质、粗纤维等养分成(chéng)分，有“热(rè)带生果之王(wáng)”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很(hěn)高(gāo)，但(dàn)不宜进食过(guò)量(liàng)。部分人对芒(máng)果过(guò)敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶(è)、吐逆;口周皮(pí)肤瘙痒、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生果，日(rì)常(cháng)可适量进食，腹泻时应暂停(tíng)进食(shí)芒果(guǒ)。

芒(máng)果怎样挑又香(xiāng)又甜(tián)的(de)呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮呈现了黑(hēi)斑的，不能(néng)选择。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在运送时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经过(guò)了冷冻，多酚(fēn)氧(yǎng)化酶(méi)被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金(jīn)黄的，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一(yī)些摸起来软趴趴的芒果(guǒ)，是现已十分老(lǎo)练(liàn)的(de)，乃至(zhì)或许放良久得了，或许过(guò)一两天就无法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不太熟，也不太(tài)好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软(ruǎn)硬适中，有弹性(xìng)的，既经(jīng)放又能(néng)够随时食用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看(kàn)芒果(guǒ)的果蒂，最好选择有小尾巴的，由于(yú)有这(zhè)样凸出来的(de)果(guǒ)蒂，它(tā)的(de)果肉会(hu肉夹馍可以带上飞机吗，肉夹馍可以带上飞机吗国内ì)比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去的(de)，吃(chī)起来口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏(piān)长的芒果的果核会比较(jiào)小，这样果肉也比较多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒(máng)果，它的果核会比较大，所以咱们在选择时，尽(jǐn)量选肉夹馍可以带上飞机吗，肉夹馍可以带上飞机吗国内择形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细(xì)。

　　在(zài)选择芒果时要选择巨细适中的(de)，太小(xiǎo)的(de)果肉比较少(shǎo)，而(ér)太大的吃起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在(zài)选择时，尽量选择巨细(xì)适中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒(máng)果是十分甜美(měi)的生果，香(xiāng)味也是特别的浓(nóng)郁，而(ér)好的(de)芒果(guǒ)一般闻(wén)起(qǐ)来都会有一股浓郁(yù)的(de)芒(máng)果香气，让人闻着(zhe)特别舒(shū)畅。

　　有(yǒu)些欠(qiàn)好的芒果，一般闻起来不甜美，吃起来口感也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样挑芒(máng)果又甜又好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型饱满，果肚圆润的，相同大的芒果，选手(shǒu)感重(zhòng)的(de)。

　　这样的芒果肉厚(hòu)多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统(tǒng)印(yìn)象中，选择生果是越大越(yuè)好的，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其(qí)实(shí)选择(zé)的芒(máng)果最好选择巨(jù)细适中的，由于体型太(tài)小(xiǎo)果肉不多，而体(tǐ)型(xíng)太大滋味(wèi)又没有那(nà)么甜美，所(suǒ)以一般适中(zhōng)的就很好吃(chī)。

　　第二种，看(kàn)色(sè)彩其(qí)实(shí)芒(máng)果也分许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除了青芒(máng)以外，我们常见(jiàn)的黄(huáng)色芒(máng)果就(jiù)能看出不同，一肉夹馍可以带上飞机吗，肉夹馍可以带上飞机吗国内般人都会选(xuǎn)择色彩比较鲜(xiān)亮(liàng)的芒果，但其实(shí)色彩比(bǐ)较暗黄(huáng)的芒果滋味会(huì)愈加(jiā)甜美。

　　第三(sān)种，捏软硬其实芒果(guǒ)算是(shì)一种(zhǒng)不耐贮存(cún)的生果，假如(rú)我们一般(bān)在(zài)选择(zé)的芒(máng)果的时分(fēn)最(zuì)好不必选太软的，否则(zé)买回家放一两天(tiān)就会烂掉，最(zuì)好便是选择软硬(yìng)适中的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜(tián)美。

　　第四(sì)种(zhǒng)，掂分量选择芒果除了要看之外，也(yě)要(yào)拿在手里衡量一下，假如(rú)是(shì)相(xiāng)同巨(jù)细的芒(máng)果一定要(yào)选重的(de)买(mǎi)，重的芒果阐明它的水分(fēn)愈加足够，分(fēn)量(liàng)轻的就阐明时刻放得比(bǐ)较长了。

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