生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻？生茶泡法(fǎ)：洗(xǐ)茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够盖(gài)下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)视(shì)频，普洱生茶与熟茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问(wèn)题，农(nóng)商网将为你收拾以下的(de)日(rì)子常识：

生(shēng)熟普洱茶(chá)能够一同寄(jì)存吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶，是(shì)一个很为美妙的茶类(lèi)，同(tóng)一产地，同一(yī)材料制造，却能发生(shēng)两种不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的(de)茶香，回(huí)甘生津的口感(gǎn)，赢得各地茶(chá)友的(de)追捧。

　　喝过生茶(chá)熟(shú)茶(chá)的茶友都理解,生(shēng)茶熟茶是两种彻底(dǐ)不同的香气(qì),而茶叶又是(shì)吸味物(wù)质,假如兼并(bìng)寄存,是会在香(xiāng)气(qì)上有必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶和熟茶(chá)混合寄存(cún)在(zài)一同。

生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度），前面的时(shí)分(fēn)能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的(de)时分能够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时(shí)开盖，特(tè)别(bié)在洗茶(chá)时。

　　洗(xǐ)茶结束时不要接(jiē)着泡(pào)，开(kāi)盖(gài)等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必(bì)太讲究,浓有浓的(de)味(wèi)道，淡有淡的雅(yǎ)韵。

熟普(pǔ)与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟(shú)普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 　　众(zhòng)所(suǒ)周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟茶(chá)两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保(bǎo)健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下(xià)面就为(wèi)咱们(men)介绍普洱(ěr)熟茶的泡法。

　　 　　篇(piān)一：普洱(ěr)熟茶的泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普(pǔ)洱茶(chá)所(suǒ)需(xū)求(qiú)的(de)用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土陶瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先(xiān)用滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的效(xiào)果，一(yī)起能够涤具，随后放(fàng)入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶当心置入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约(yuē)茶具容量(liàng)1/4的(de)滚(gǔn)水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶(yè)中的杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把握(wò)冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒左右，出(chū)茶水到公(gōng)正杯中，滤网放(fàng)到公正杯(bēi)上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然后再别离均匀的分(fēn)入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每(měi)次(cì)泡(pào)好要倒入公正杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长(zhǎng)时刻，不然焖熟(shú)茶(chá)叶(yè)欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷(lěng)今(jīn)后仍是风味十足，所以夏天(tiān)的时(shí)分(fēn)能够弄得冷(lěng)一些,或(huò)许是冰过今(jīn)后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的状(zhuàng)况而不同，一般紧(jǐn)压茶能够(gòu)稍短些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投茶(chá)量多能够稍短些(xiē)，投茶量少(shǎo)能(néng)够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短些，泡(pào)久(jiǔ)了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶的人员须以最平(píng)缓、最天然的心态为品茗者服务，在(zài)茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三(sān)个得味”之(zhī)说，这正(zhèng)好(hǎo)是泡茶人心态的(de)表(biǎo)现。

　　独自一(yī)人(rén)无任何环境及附加的外(wài)在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶(chá)质(zhì)供自我品茗享用(yòng)……而(ér)一些心(xīn)理(lǐ)素(sù)质不太(tài)好(hǎo)的茶艺人员(yuán)无法以安静的心态冲泡，或则水温太(tài)高，或许慌张致使(shǐ)投茶量失(shī)衡(héng)，无法泡出(chū)最佳茶质。

　　所(suǒ)以(yǐ)，泡茶人的心境是普洱(ěr)茶冲泡的关键(jiàn)要素(sù)，茶汤(tāng)的口感会跟着他的(de)心境改动而改动!因此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶(chá)人员自己的心(xīn)境是最(zuì)重要(yào)的(de)要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择最(zuì)适合的器皿和品(pǐn)茗艺(yì)境，在投茶(chá)量(liàng)适合不(bù)改动的状况下把握水温文浸泡时(shí)刻，还可(kě)依个人口(kǒu)感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐中和(hé)后，争夺以最天然(rán)的心态泡出最优质(zhì)的(de)口感，唯(wéi)有融入(rù)其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一(yī)种博学多才(cái)的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬的(de)的(de)普洱茶，文明(míng)精华更(gèng)是撒(sā)播至今且(qiě)又到达巅峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一种传统文明的精(jīng)力享(xiǎng)用就应该在(zài)高雅的环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和其文赶歌圩的读音是什么，赶歌圩的拼音怎么读(wén)明(míng)氛围和(hé)谐一(yī)致，如高雅古(gǔ)典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶汤游过(guò)口(kǒu)腔中的每一个部(bù)位，滋(zī)润一(yī)切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾感觉(jué)出的(de)茶(chá)汤的(de)味(wèi)道，一(yī)般(bān)是(shì)不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱(ěr)熟茶的泡法需求(qiú)留意(yì)的事项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时不(bù)宜(yí)过渡欢腾(téng)或欢腾的(de)次数太(tài)多，这(zhè)样水中的氧气过(guò)少会影响茶叶(yè)的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶(chá)冲泡(pào)用水的选择(zé)：最好用(yòng)纯(chún)水或山泉水(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家规定饮(yǐn)用水目(mù)标(biāo)的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置(zhì)茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量为容(róng)器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器皿和品茗人(rén)数(shù)的多少(shǎo)而定。

　　如(rú)用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一(yī)般为(wèi)3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取(qǔ)投到(dào)。

　　别的，还应先区(qū)分泡(pào)的(de)是紧压茶或是(shì)散茶(chá)，一般散茶可(kě)多(duō)投一点;而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的(de)普(pǔ)洱茶一般茶饼，茶砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这类茶的(de)时分要先用茶锥或许茶(chá)刀撬成小块(kuài)，然后(hòu)能够用紫砂(shā)罐放好备用，也能(néng)够喝的时分在(zài)撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡(pào)时(shí)刻：视茶叶的(de)状况而(ér)不同，一般紧压茶(chá)能够稍短些(xiē)，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能(néng)够稍短些，投茶(chá)量少能够稍长些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了能够稍长(zhǎng)些(xiē)。

　　也能够依据各人(rén)口感而(ér)定，常喝浓茶(chá)重口感的可多泡一(yī)会;反(fǎn)则(zé)缩短;别的还可(kě)依据(jù)水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边则(zé)可(kě)跟着冲泡(pào)次数的添加而(ér)延(yán)伸冲泡的时(shí)刻，方可泡(pào)出(chū)普洱佳味!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟(shú)茶泡法不(bù)只(zhǐ)能(néng)够更(gèng)好的泡出一壶好(hǎo)茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更(gèng)是一(yī)种安(ān)静慈祥(xiáng)的(de)摄生(shēng)情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲泡办(bàn)法

　　 　　一般(bān)的生普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶(chá)，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物和(hé)异物(wù)洗去，才干充(chōng)沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡(pào)5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓(nóng)亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色(sè)，味道(dào)浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选用(yòng)矿泉水或纯净水(shuǐ)，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用(yòng)茶(chá)刀(dāo)顺(shùn)茶饼(沱(tuó)、砖)分(fēn)层处悄悄撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人数多少(shǎo)决议取茶数(shù)量。

　　若(ruò)人少，可取(qǔ)普洱茶(chá)8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶叶放入茶壶(hú)，然后注入(rù)热(rè)水(除可醒茶(chá)之外(wài)，它一起还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱(ěr)茶的冲泡适(shì)合运用大一点的茶具以(yǐ)更(gèng)好(hǎo)的表现出普洱(ěr)茶(chá)的色(sè)、香、味(wèi)等质量特(tè)征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也(yě)可作为冲泡(pào)普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲(chōng)泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子(zi)最好选用(yòng)大一点(diǎn)的(de)、晶滢(yíng)剔透的玻(bō)璃杯最好，初学者(zhě)最好(hǎo)选用(yòng)玻璃(lí)杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法，其实(shí)新、老普洱茶的(de)冲泡(pào)办法应该(gāi)有所不同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样(yàng)东西还能够用能够当壶又能够(gòu)当(dāng)杯(bēi)的紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时(shí)刻不欲(yù)太长，一(yī)般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之后，刚(gāng)开始冲水后时刻不要超越20秒出(chū)汤，后边(biān)能(néng)够渐渐的延伸时刻到淡中止(zhǐ)，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖(gài)子，因为在时(shí)刻的改动上现已没(méi)有涩味了。

　　赶歌圩的读音是什么，赶歌圩的拼音怎么读 　　A.必须(xū)在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度适(shì)中、通(tōng)风透气的环境中后发酵(jiào)寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不(bù)会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶(chá)的真(zhēn)性;湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶叶放在通风不(bù)畅、湿度较(jiào)高的(de)环境(jìng)加速陈化。

　　而(ér)这样做，不光(guāng)会(huì)损坏(huài)茶叶(yè)的(de)质量，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动(dòng)：

　　 　　存茶的仓内(nèi)温度假如过(guò)高，温差改动太(tài)忽(hū)然，将会影响茶汤水性(xìng)给(gěi)予(yǔ)口感的生动(dòng)性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成炽热，会将本来的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染(rǎn)：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的(de)，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异(yì)味(wèi)，因此，应力(lì)求贮放(fàng)环境清(qīng)洁(jié)无(wú)杂味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自古(gǔ)以(yǐ)来(lái)一种传统包装的材料和(hé)方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味(wèi)以(yǐ)保证清醇(chún)的(de)成效。

　　常(cháng)有人将已打开(kāi)了(le)的(de)普(pǔ)洱老茶(chá)，改用较低(dī)残次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一(yī)久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普洱茶的仓储条(tiáo)件需求留意(yì)的几个(gè)方面。

　　只需能(néng)够把握储藏(cáng)茶叶(yè)地址的温度(dù)和湿(shī)度的改动规(guī)则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为普洱茶发(fā)明一个洁净卫生、有(yǒu)利于正常醇化(huà)的外部环境，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从(cóng)普洱茶饼外(wài)形要(yào)求形状匀整规矩(jǔ);棱(léng)角规(guī)整，不缺(quē)变少角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉花，霉点(diǎn)的普洱(ěr)茶均(jūn)为(wèi)残(cán)次。

　　下面具体介绍怎么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂(táng)，红(hóng)浓(nóng)，红褐(hè)色(sè)。

　　如(rú)汤色红浓剔透是高质量普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或暗黑(hēi)污浊的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要看香气的纯度，差异(yì)霉(méi)味与陈香味。

　　霉(méi)味是一种(zhǒng)蜕(tuì)变的味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在后发酵进程中，多种化学成分在微(wēi)生(shēng)物(wù)和酶的效果下(xià)，构(gòu)成的新物质发生的一种归(guī)纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总(zǒng)归是(shì)令人愉快的香(xiāng)气(qì)。

　　 　　普洱茶香气(qì)到(dào)达的(de)最高境地(dì)也便(biàn)是咱们(men)常说(shuō)的普洱(ěr)茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如有霉(méi)味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等(děng)为不(bù)正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)味道要醇(chún)和，爽(shuǎng)滑，甜美。

　　指刺激性(xìng)不(bù)强，没有涩味，口感很舒畅(chàng)。

　　回甘(gān)是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤(tāng)进口今后舌根(gēn)有(yǒu)显(xiǎn)着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理(lǐ)期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂(zàn)时(shí)，经血会(huì)消耗(hào)掉(diào)不少体(tǐ)内的铁质(zhì)，若仍是习惯性(xìng)喝普洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的肠粘膜对铁质的吸收，然后下降人体对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成铁质(zhì)或补血(xuè)药中的(de)铁结石发生沉积(jī)的(de)现象，不(bù)利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖(kā)啡碱浓度含(hán)量高，若是孕(yùn)妈妈常(cháng)喝普洱茶，心跳(tiào)频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊(rèn)娠中毒症。

　　有(yǒu)时分因(yīn)长(zhǎng)时(shí)间喝(hē)普洱茶，会构成睡觉(jué)缺(quē)乏，膂(lǚ)力不行，促进产期期间，构(gòu)成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生(shēng)产后想亲自哺乳的产妇也不(bù)宜喝太多普洱茶，这期间要是喝下很(hěn)多(duō)茶水，茶中含有的高(gāo)浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响乳腺的(de)血液循(xún)环按捺乳汁(zhī)的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱可(kě)经过乳汁(zhī)影(yǐng)响幼儿健(jiàn)康。

　　 　　副效果四(sì)：更年期(qī)不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除了(le)头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还(hái)会(huì)呈(chéng)现心跳加(jiā)速“脾气欠好睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太(tài)多(duō)普洱茶更会加(jiā)重这些症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚(fēn)显着(zhe)按捺体内胆固(gù)醇(chún)、甘油(yóu)三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含(hán)量的上(shàng)升，并能促进脂(zhī)类化合物(wù)从粪便中排出(chū)，还(hái)能(néng)发送(sòng)毛细(xì)血管壁的(de)弹性(xìng)，因(yīn)此，对防治动脉(mài)粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人(rén)体代谢(xiè)失调、过多堆集所(suǒ)引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的(de)归(guī)纳效果(guǒ)。

　　茶多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇的消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分泌的(de)效(xiào)果，因此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指下降血液(yè)中胆(dǎn)固醇的含量，防治高血脂(或(huò)称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因(yīn)为肥(féi)胖病往往一起(qǐ)引(yǐn)起胆(dǎn)固(gù)醇的升高，所以普洱茶的(de)瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多(duō)酚不只(zhǐ)能去脂肪(fáng)并且还(hái)具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化(huà)的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色(sè)素(儿茶(chá)素(sù)氧化而成)具有显着的抗血(xuè)凝、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免血小(xiǎo)板的(de)粘附聚集及按捺动脉(mài)滑(huá)润肌细胞(bāo)增生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二、防(fáng)治冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化性(xìng)心(xīn)脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材(cái)料(liào)标明(míng)，不喝普洱(ěr)茶的冠心病发病率为(wèi)3.1%，偶然喝(hē)普洱茶(chá)的降(jiàng)为2.3%，常喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此(cǐ)外，冠(guān)心病(bìng)的加重，与冠状动脉供(gōng)血(xuè)缺乏(fá)及血(xuè)栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素(sù)以及茶(chá)多本酚在煎煮进程(chéng)中不(bù)断(duàn)氧化构(gòu)成(chéng)的(de)茶(chá)色素，经动物体外试验(yàn)均提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构(gòu)成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压指收(shōu)缩压或扩(kuò)张压增(zēng)高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动(dòng)脉(mài)硬化(huà)不(bù)光导致冠心病(bìng)，与高血压联系也(yě)非常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维(wéi)生素(sù)P等都是防(fáng)治高血压的有(yǒu)用(yòng)成分。

　　特别茶多酚发(fā)病毛细(xì)血(xuè)管的功用及儿茶素类化全物和茶黄素(sù)对血管(guǎn)严重素I转化的活(huó)性显着(zhe)按捺(nà)造用等，都能(néng)直(zhí)接下降血压。

　　 　　四(sì)、抗变老(lǎo)的成效

　　 　　人休中脂质(zhì)过氧化(huà)进程已证(zhèng)明是人(rén)体变(biàn)老的机(jī)制之一(yī)，选用一些具有搞氧(yǎng)化效(xiào)果的化(huà)合物(wù)维生素C。

　　维生(shēng)素E能推迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多的(de)维(wéi)生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历来(lái)被(bèi)视为抗变(biàn)老药的(de)维生素(sù)E，其抗氧化效(xiào)果只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶多(duō)酚(fēn)，其抗氧化的效果高过(guò)74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元素等(děng)也有必定的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是(shì)泛指(zhǐ)对各种恶性肿瘤的防治(zhì)效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活体内。

　　体外的科学试(shì)验、很多数据的显现(xiàn)必定(dìng)了普洱茶的(de)抗癌及抗骤(zhòu)变效果。

　　首要对人体致癌性(xìng)亚硝基化(huà)合物的构成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化(huà)合物和(hé)儿茶素物质某些能活化导致(zhì)癌特的酶系，面具还(hái)可直接和亲电子终究(jiū)致癌代(dài)谢物(wù)起(qǐ)效(xiào)果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原致癌基因的引发和促进，使终究致癌物(wù)的(de)数量削减。

　　经很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成(chéng)人还(hái)能够使一个(gè)在(zài)开展癌症进程中的重(zhòng)要(yào)分子(zi)中止动作。

　　这意(yì)味着普(pǔ)洱茶的抗癌(ái)才能要比科学家猜测(cè)的还要强并愈(yù)加多(duō)样化。

　　多粮类则(zé)首要是间接(jiē)地经过增强机休的(de)免(miǎn)疫功用来到达(dá)杀伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消(xiāo)化的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的咖(kā)啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化合特(tè)能够添加消化道的活动，因此就有助于食物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成(chéng)效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝脏在酒精(jīng)水解(jiě)进程中需求维(wéi)生素C效果(guǒ)催化(huà)剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内解毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于状况的(de)大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿(niào)的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普(pǔ)洱(ěr)茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾(shèn)脏的微血(xuè)管，添加(jiā)肾(shèn)血流量以及按(àn)捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显着的利(lì)尿效果。

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