西瓜是可以和桃(táo)子一起吃的。

　　通常少量的西瓜(guā)和桃子可以一起吃，西瓜(guā)和桃子作为(wèi)常见水果，均富含水分、糖类、膳食纤维等营(yíng)养物质，以(yǐ)及钙(gài)、铁等(děng)微量元(yuán)素，适量食用对(duì)人体健康(kāng)有好处。

　　两者富(fù)含的营养物质(zhì)虽(suī)有所偏重，但并不会结(jié)合(hé)以及相互作用(yòng)，因此可以一起吃，适量食(shí)用后通常不会对人体产生不良影(yǐng)响。

　　且(qiě)西(xī)瓜内(nèi)所含的大量水分与糖分可以(yǐ)形(xíng)成渗透性利尿(niào)，而(ér)桃子内(nèi)也含有较(jiào)多水分，所以适量一起吃，可以在一定程度(dù)上(shàng)具有利尿消肿的作用，其中的膳食纤维对于排便也有(yǒu)一定的帮助。

怎(zěn)么挑(tiāo)西(xī)瓜好(hǎo)吃又甜又(yòu)沙

　　1、西瓜分(fēn)公母：西瓜跟橘子一(yī)样，都分公(gōng)母的，母西瓜(guā)的末(mò)端的圈圈会比(bǐ)较(jiào)小(xiǎo)，所以(yǐ)会(huì)比较(jiào)甜，而公西(xī)瓜则比较大，一般(bān)在一堆西(xī)瓜中，母西瓜偏少。

　　2、看西瓜的颜色：一般青绿色的西瓜，而且瓜纹比较深的西(xī)瓜偏甜，植物是靠叶绿素进行(xíng)光(guāng)合作(zuò)用的，越(yuè)绿(lǜ)说明光合(hé)作用越(yuè)充足。

　　3、看西瓜的纹理：买西瓜的时候，还需要多注意下西瓜的(de)纹(wén)理特点，一般越(yuè)纹理越(yuè)整齐的西(xī)瓜越(yuè)甜，那些歪瓜(guā)裂枣的就尽(jǐn)量少(shǎo)买(mǎi)。

　　4、最后(hòu)再看手感(gǎn)：我们买(mǎi)西瓜的时候都会(huì)事先一个(gè)个均(jūn)匀一下重(zhòng)量，然后再用手敲一下，如(rú)果西瓜比别的(de)西瓜(guā)重、比(bǐ)较光(guāng)滑，而且一敲就能听到厚种的感觉(jué)，说(shuō)明(míng)这种西瓜已经熟透，刀(dāo)下就会裂(liè)开的那种，这种西瓜比较甜。

怎么挑西瓜又甜(tián)又沙

　　挑选西瓜(guā)要从(cóng)很多方(fāng)面(miàn)来选择，首先是(shì)外形、大小、瓜柄(bǐng)和瓜(guā)底子的颜(yán)色，另外，看瓜皮的纹(wén)路，用手指轻轻(qīng)敲打西瓜听声(shēng)音，这是很多人习惯挑选西瓜的方(fāng)法。

　　要想(xiǎng)挑到(dào)好的西瓜，首先(xiān)要看(kàn)西瓜的外形，同一(yī)品种(zhǒng)的西瓜，大西瓜比(bǐ)小(xiǎo)西瓜(guā)好。

　　形状好看(kàn)，两端匀称，脐部和瓜蒂(dì)凹陷较深、四周饱满(mǎn)的是好瓜；头大尾小(xiǎo)或(huò)头尖尾粗的，是质量(liàng)较差的瓜(guā)。

　　瓜柄新鲜，颜色鲜绿的是好瓜，熟(shú)瓜，而瓜柄颜(yán)色(sè)是黑褐(hè)色(sè)、茸毛(máo)脱(tuō)落、弯(wān)曲发脆、蜷(quán)须尖端变黄(huáng)枯萎(wēi)的(de)，是不熟就摘的瓜(guā)；瓜柄已枯干(gàn)，是“死藤(téng)瓜(guā)”，质量差。

　　看瓜皮(pí)的纹路：瓜皮表(biǎo)面光(guāng)滑、花纹清晰、纹(wén)路明显、底面发(fā)黄的，是熟瓜；表面有茸毛(máo)、光(guāng)泽暗(àn)淡、花斑(bān)和纹路不清的(de)，是不(bù)熟的瓜。

　　听声音：很(hěn)多人喜欢(huān)用手指来(lái)敲打西(xī)瓜(guā)，用手指弹瓜听(tīng)到“嘭嘭”声的，是熟(shú)瓜；听到(dào)“当当”声的(de)，还(hái)没有熟，听到“噗噗”声的，是过熟的瓜。

　　但是，不同的品(pǐn)种，因为瓜皮的(de)厚度不一(yī)样，其(qí)实声音也(yě)是(shì)不一样(yàng)的。

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