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为什么家人的核酸检测都出来了,我的还没有出来，和家人一起做的核酸检测为什么我的没出结果干核桃怎么保存不变质核桃是补脑的吗

　　干核桃怎么保存(cún)不(bù)变质？将(jiāng)干核(hé)桃放在干燥的通风处晾(liàng)干，待核(hé)桃的(de)表皮(pí)和核桃仁不易分离，色彩(cǎi)一致的时候(hòu)，就可(kě)以取(qǔ)出来(lái)储藏的。

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核桃是补脑的吗

　　是(shì)的，核桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰富的不饱和脂肪酸，可以让脑的结(jié)构物质变得完整(zh为什么家人的核酸检测都出来了,我的还没有出来，和家人一起做的核酸检测为什么我的没出结果n style='color: #ff0000; line-height: 24px;'>为什么家人的核酸检测都出来了,我的还没有出来，和家人一起做的核酸检测为什么我的没出结果ěng)，从而达到(dào)补脑的(de)功为什么家人的核酸检测都出来了,我的还没有出来，和家人一起做的核酸检测为什么我的没出结果效。补脑的(de)食物有很多有(yǒu)莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐核桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具(jù)体(tǐ)如下(xià)：

　　1、莲子(zi)肉汤，肉(ròu)它含有丰富的蛋(dàn)白质，脂肪，维(wéi)生素，有(yǒu)助(zhù)于加(jiā)强身体营(yíng)养，莲子具(jù)有降血(xuè)压，滋阳补虚(xū)等(děng)功效(xiào)。炖莲子更是营养丰富(fù)，它有补血安神(shén)，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉(ròu)汤(tāng)：浮(fú)小麦是一种小(xiǎo)麦类的植物(wù)，有着固表(biǎo)止汗、益气除热的作用(yòng)，主要有(yǒu)健脾养肝穴，宁心安(ān)神(shén)的(de)作用。

　　3、金针菇豆腐核(hé)桃汤，主要(yào)的功效是补脑益智(zhì)，而且还(hái)可以抗(kàng)疲(pí)劳。在日常生活中也可以多吃(chī)一些核桃。核桃有健脑(nǎo)的作(zuò)用，可以增强(qiáng)记(jì)忆力，而且(qiě)还可以增(zēng)强身体的抵(dǐ)抗力，在日常生活中一定要多(duō)锻炼身体，不要过多(duō)的(de)劳累，一(yī)定要保持充足的(de)睡(shuì)眠(mián)。

　　4、莲子(zi)百合瘦肉汤(tāng)，莲子百合瘦肉粥是比较平(píng)和的(de)滋补食疗，莲子百合瘦肉粥的好(hǎo)处有滋阴润(rùn)肺、健脾和胃、清心(xīn)安神的作用，可以(yǐ)改(gǎi)善干咳少痰、体虚乏(fá)力、失(shī)眠多梦、口干舌燥、面色萎黄(huáng)等。莲子百合瘦肉(ròu)粥补而不腻(nì)，服用没有明(míng)显(xiǎn)禁(jìn)忌(jì)。