人靠衣装马(mǎ)靠鞍，自(zì)古以来一个人的(de)穿(chuān)着一定(dìng)是(shì)可以为她加分的，所谓的气质也离不开衣服的功劳(láo)，不过不管穿什么，都是和所(suǒ)处的大环境相(xiāng)关联(lián)的(de)，你不能让一个建筑工(gōng)人穿(chuān)着西装(zhuāng)革履的去上班，也不(bù)能让一(yī)个(gè)卖(mài)房(fáng)的穿着短裤和拖(tuō)鞋去推销房子，而(ér)对于跑步来说，跑者(zhě)的穿着也要符合(hé)跑步的需(xū)要，我们经常能够看(kàn)到一些人穿着那(nà)种纯棉(mián)的短袖(xiù)去跑(pǎo)步(bù)，出汗以(yǐ)后贴在身上不仅不美观，而(ér)且还非常的(de)难受，天冷的时候还有(yǒu)一种冰(bīng)凉的感抖音音乐排行榜，2022年最好听的十首最火歌曲觉，让我们跑(pǎo)步(bù)的(de)体验非常(cháng)差。

在有了跑步的经验以(yǐ)后，我们跑者(zhě)终于知道了之前(qián)是(shì)多么的不合(hé)时宜和不专业，于是大家向(xiàng)着一致的(de)目标前进，那就(jiù)是穿得越来(lái)越(yuè)短、越来越紧(jǐn)，短是为了更好的散(sàn)热(rè)，而(ér)紧是防止衣服和皮肤的摩(mó)擦，一旦擦破皮的话，跑起来将会(huì)非(fēi)常难(nán)受。对于男跑者来(lái)说(shuō)，哪(nǎ)怕(pà)是光着膀子，好像也不会有(yǒu)太大的吸引力，但是女(nǚ)跑者如果这么穿，不由(yóu)得(dé)会让人浮(fú)想(xiǎng)联(lián)翩，毕竟(jìng)异性(xìng)相吸是一个亘(gèn)古不(bù)变(biàn)的定律(lǜ)，而且从(cóng)很多马(mǎ)拉(lā)松比赛中(zhōng)我们(men)就能(néng)看到女跑者在(zài)跑(pǎo)者这(zhè)个群(qún)体中所(suǒ)占的比例(lì)还是(shì)比较(jiào)小。

所谓(wèi)的物以(yǐ)稀为贵，女跑者受到(dào)太多(duō)的关(guān)注(zhù)也就不足为奇，为了更好地(dì)保护好女(nǚ)跑者，我(wǒ)们还是要适当的做(zuò)好隐私的保护，如果(guǒ)是在平时(shí)的跑步，我(wǒ)们跑步的距离大多(duō)不(bù)会(huì)超过一个半马，那么在穿着上其实(shí)没有那(nà抖音音乐排行榜，2022年最好听的十首最火歌曲)么高(gāo)的要求，只要不(bù)是在(zài)三伏(fú)天那样暴热的(de)天气，那么(me)我(wǒ抖音音乐排行榜，2022年最好听的十首最火歌曲)们就没有(yǒu)必要穿那种3分开叉的短(duǎn)裤或(huò)者是背心(xīn)，以前参加马拉(lā)松(sōng)发的那种短袖就足够，短裤可以选择(zé)五分长短(duǎn)带内衬(chèn)宽松一点的，这样(yàng)对于男跑者来说也是比较友好，能够很(hěn)大(dà)程(chéng)度上不会让别人多(duō)想(xiǎng)。

我们也不排除个别(bié)女跑(pǎo)者是故意那么穿，那样(yàng)的确可以让(ràng)自己成为焦点，但有这样想法(fǎ)的(de)人毕竟还是少数，大多(duō)数人还是(shì)在认(rèn)真跑步，并(bìng)且尊重跑步(bù)，而不是(shì)跑步10分钟(zhōng)，而拍照1小时。天(tiān)气转凉(liáng)以后，很(hěn)多女跑者也比较喜欢(huān)穿那种弹力裤，虽(suī)然很好看，但是依(yī)然给了别(bié)人(rén)联想的(de)空(kōng)间，所以女(nǚ)跑(pǎo)者最(zuì)好在(zài)弹力裤上套(tào)一(yī)个跑步的短裤，这样既美观，也不会让别(bié)人分心，对于我(wǒ)们跑步本身(shēn)的影响也比(bǐ)较小，毕(bì)竟平(píng)时跑步大家还(hái)是会(huì)以短距离为主(zhǔ)，希望这对于我们(men)女跑(pǎo)者来(lái)说，会是一个好(hǎo)建议。

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