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苹果可以放(fàng)冰(bīng)箱(xiāng)吗(ma)

　　苹果(guǒ)是可以放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放在冰箱里的(de)，温度较低的环境苹(píng)果保(bǎo)存(cún)的时间(jiān)会延长，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维生素对于身体的营养效果是非常好的(de)，可(kě)以增强自身的体(tǐ)质加速自身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮(pí)肤的理(lǐ)疗效果(guǒ)也是很好(hǎo)的，在日常生活(huó)当中应(yīng)该保证(zhèng)良好的(de)生活作息(xī)和健康的生活饮食，多(duō)吃一些营(yíng)养丰富(fù)的食物增强自身的(de)体(tǐ)质，有些人群由于(yú)营(yíng)养(yǎng)不良或者(zhě)是(shì)偏(piān)食(shí)会(hfe2o3是什么化学元素uì)导(dǎo)致体质(zhì)下降。

怎(zěn)么挑苹(píng)果(guǒ)又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看颜(yán)色(sè)。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的(de)，尤(yóu)其(qí)是像那种(zhǒng)一丝一(yī)丝(sī)红的，不仅(jǐn)甜口感也会更(gèng)好。<fe2o3是什么化学元素/p>

　　2、闻味道。

　　我们可(kě)以闻一下(xià)苹果，成熟(shú)的苹(píng)果会自带(dài)一种苹果香甜(tián)气息，如果闻到有(yǒu)类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明苹果(guǒ)的(de)新鲜程度(dù)越好，如(rú)果苹果的蒂(dì)已经干枯，那这(zhè)个(gè)苹果就已经(jīng)放了很久不(bù)新鲜了(le)，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路(lù)。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹(píng)果是(shì)不太(tài)好吃的(de)、没有甜度，口感比较差(chà)，看着纹(wén)路非(fēi)常(cháng)整齐一(yī)般是比较好(hǎo)吃的，红色的条纹越多(duō)，苹(píng)果(guǒ)就(jiù)越(yuè)甜。

苹果怎么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面(miàn)要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉，且不能红成一片，要挑有许多红丝的(de)那(nà)一种

　　应选择那种看上去(qù)一(yī)丝(sī)一(yī)丝的，黄里透(tòu)红的的，千万不要挑那(nà)些绿里透(tòu)一点点红(hóng)的，这样的一(yī)般(bān)味道都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带(dài)着蒂的话那一定要选蒂(dì)比较绿的，枯(kū)黄的话就说明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果(guǒ)是(shì)一种(zhǒng)低热(rè)量食物，每100克只(zhǐ)产生(shēng)60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大，易被人(rén)体吸收，故fe2o3是什么化学元素(gù)有“活水”之(zhī)称(chēng)。

　　其有(yǒu)利于溶解硫元素(sù)，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天一(yī)苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜人群(qún)食用人(rén)群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎的病人(rén)不(bù)宜生食苹(píng)果，尤其是在急(jí)性发作期(qī)，由于(yú)肠壁(bì)溃(kuì)疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加(jiā)上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃(kuì)疡面的(de)愈合，且可因(yīn)机械性地(dì)作用肠壁易诱发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠扩张、肠梗阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症的(de)病人(rén)、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人： 白(bái)细胞减少症的病人、前列腺肥(féi)大(dà)的病人均不(bù)宜生吃(chī)苹果，以免(miǎn)使症状加(jiā)重或影响治(zhì)疗(liáo)结果(guǒ)。

　　平时有(yǒu)胃寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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