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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是(shì)不可以空腹吃的(de)。

　　空腹状(zhuàng)态下是(shì)不建议食用西瓜的，因(yīn)为西瓜(guā)当中含有果糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质，空腹状态下食用后容(róng)易(yì)增(zēng)强人体肠胃(wèi)功能负(fù)担，

　　不仅(jǐn)会(huì)导致食用(yòng)者出(chū)现食欲(yù)减退的症状，甚(shèn)至会造(zào)成(chéng)消化不(bù)良的情况发生。另外(wài)西瓜(guā)属于寒凉性(xìng)水果，对(duì)于(yú)肠胃功能(néng)虚弱者(zhě)而言，

　　空腹食(shí)用的情况下会诱发腹部绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便(biàn)稀薄等不(bù)良症状反应。日常饮食过(guò)程中(zhōng)山(shān)楂(zhā)、番(fān)茄、柿子等(děng)食材(cái)，

　　也是(shì)不适(shì)合空腹状态(tài)下食用的，因为这些食物中含有一(yī)定量的鞣酸(suān)、胶(jiāo)质等物质(zhì)，这些成分(fēn)在空腹状态下(xià)除了会引起食用者出现胃部不适症状(zhuàng)以外，还会增加其发生结石(shí)性疾(jí)病的风险，如胃(wèi)结石(shí)、肾结石(shí)、胆囊结石等(děng)。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门视频(pín)

　　1、看外(wài)观：西瓜(guā)外观色泽亮丽(lì)形(xíng)状均匀，纹路清(qīng)晰(xī)，纹(wén)路之间的距离(lí)稍宽，用(yòng)手触摸纹路部(bù)分略微(wēi)有凹(āo)陷感的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛(máo)，纹(wén)路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不(bù)熟而且瓜(guā)肉的筋(jīn)也较(jiào)多

　　2、用手掂轻重：一般相同(tóng)品种，相同(tóng)大小，选轻不选(xuǎn)重(zhòng)，相同(tóng)大小(xiǎo)的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成熟较好的(de)西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重的(de)则是生(shēng)瓜，这是(shì)因为(wèi)西瓜在生长过程中(zhōng)随着太阳光(guāng)的(de)照射(shè)西(xī)瓜内部的瓜汁(zhī)逐(zhú)渐(jiàn)转化成糖分(fēn)，重(zhòng)量也会随之(zhī)减轻(qīng)，而生(shēng)瓜虽然水(shuǐ)分(fēn)充足拿起来较重，但(dàn)由(yóu)于还没有(yǒu)成熟所以(yǐ)不(bù)甜也(yě)不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜(guā)表皮(pí)，听到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如(rú)，发出清脆的“当(dāng)当”声，手拍(pāi)动也没(méi)什么颤动感说明瓜不成熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则西瓜(guā)已经熟过头了(le)也不好吃(chī)，当然不同西瓜品种有可能(néng)通(tōng)过弹的方式辨识度(dù)也(yě)不一定高(gāo)，这(zhè)个也(yě)得要靠平时(shí)买瓜(guā)的(de)经验(yàn)了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明(míng)西瓜越新鲜，如果瓜藤比较直，或(huò)颜色(sè)已经变成黄色而且瓜藤(téng)枯萎或干(gàn)枯，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤瓜及(jí)不新鲜，不(bù)要选。

挑西(xī)瓜学会(huì)这(zhè)三招，保证你挑的(de)西瓜个个汁儿甜(tián)肉脆(cuì)，你知(zhī)道吗？

　　西瓜(guā)好吃但是(shì)我们如何(hé)，才可(kě)以(yǐ)买(mǎi)到称(chēng)心如(rú)意的西瓜呢，下面教您几招挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证个个又甜又起沙，口(kǒu)感超级(jí)棒。

　　第一招：用一(yī)只手(shǒu)将西瓜托起(qǐ)来，再(zài)用(yòng)另外一只手去拍西瓜，如果托瓜(guā)的(de)那只手，有震荡的感觉，那 就是熟瓜(guā)，没有(yǒu)震荡的感觉，就是生瓜(guā)。

　　第二招(zhāo)：用手拍打西瓜(guā)，声(shēng)音浑浊沉重的，是(shì)熟透的西瓜，就是(shì)那种砰砰(pēng)的声音，清脆(cuì)发出当(dāng)当声音(yīn) 的，是生(shēng)瓜(guā)。

　　第三招：把西(xī)瓜靠近在耳(ěr)朵(duǒ)边上，用两(liǎng)只(zhǐ)手轻轻去按(àn)压，西瓜里面(miàn)发出裂开的(de)声音，是熟(shú)透的西瓜(guā)。

　　 没有发出(chū)开裂的声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第(dì)四招：我们(men)来看一下西瓜尾部的(de)这个芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这(zhè)个(gè)蒂部，会凹入到(dào)西瓜(guā)里面的部分比较深(shēn)，一(yī)些，说明西瓜是自然成熟的(de)。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进(jìn)去(qù)的部分比较浅，蒂部用手(shǒu)不好扯下(xià)来(lái)的西瓜就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)五招：看西(xī)瓜(guā)的颜(yán)色，成熟(shú)的西瓜(guā)皮(pí)色灰暗，表皮上(shàng)面(miàn)有一层白(bái)色(sè)的(de)霜，感觉白色的霜比较(jiào)浓(nóng)。

　　那就说明这(zhè)个西瓜(guā)是刚(gāng)摘下来的(de)，放的(de)时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果(guǒ)说西(xī)瓜日本最想干掉的国家，日本最恨哪个国家的霜很浅或者是没有了，就说明是卖剩(shèng)下的西瓜，或(huò)者(zhě)是说放的时(shí)间很(hěn)长了(le)，这种西瓜我们就尽量不(bù)要去买。

　　第六招：西瓜(guā)买了(le)以后，可(kě)以让卖(mài)瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个小口，颜(yán)色鲜(xiān)红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发(fā)白的就是(shì)没(méi)有熟(shú)透的。

　　最后(hòu)要敲(qiāo)瓜，和父母(mǔ)去(qù)买(mǎi)瓜的时候(hòu)总看父(fù)母会敲一敲(qiāo)瓜(guā)，听听声音(yīn)。

　　有点不(bù)懂(dǒng)，今天就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托(tuō)在手中，中指或(huò)食指轻轻弹一(yī)下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的(de)手还微微颤(chàn)，那就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突(tū)声，说(shuō)明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就说(shuō)明瓜(guā)还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗(pū)，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟过(guò)头(tóu)了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐(qiā)瓜知道瓜(guā)熟没熟，他们一般用指(zhǐ)甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮脆(cuì)且(qiě)多汁(zhī)，那就说明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难(nán)掐(qiā)，那就说明(míng)是(shì)生(shēng)瓜(guā)。

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