牙膏(gāo)是每(měi)个(gè)人每天几乎都会用(yòng)到的东西，我们(men)只知道它有清洁(jié)牙齿(chǐ)的作(zuò)用，却不知道他(tā)竟(jìng)然还可以帮助(zhù)我们祛(qū)斑，下面小编就(jiù)为大家带来几种利用牙膏(gāo)祛斑的方(fāng)法。

首(shǒu)先准(zhǔn)备一个碗，然后(hòu)将适(shì)量的牙膏挤进(jìn)去，挤加入清水，搅拌，然后再加入适量(liàng)的珍珠(zhū)粉，一(yī纪梵希可以扫码真伪吗，纪梵希可以扫码真伪吗安全吗)起搅拌，不用太稠，把压(yā)缩面膜放(fàng)进去，五分(fēn)钟(zhōng)之后取出(chū)来敷(fū)在脸(liǎn)上，大概十五分钟之(zhī)后(hòu)，再把面膜取下(xià)来(lái)，然后用温(wēn)水把脸洗干净(jìng)就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去皮(pí)捣碎)，珍珠(zhū)粉1勺，都(dōu)放在一起搅拌，然(rán)后把他(tā)们均匀涂抹于脸部，十五分钟(zhōng)之后用清水洗净即可。

牙(yá)膏含有大(dà)量的植物精华，容易被(bèi)肌肤(fū)吸(xī)收，柠檬(méng)中含有维生(shēng)素B1、维生素B2、维(wéi)生素C等多种营养(yǎng)成分，还含有(yǒu)丰富的有机酸(suān)、柠檬(méng)酸，具(jù)有很强的抗氧化作(zuò)用，两者搭配对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延缓衰老(lǎo)及(jí)抑制色(sè)素沉着等(děng)十(shí)分有(yǒu)效。

或者也(yě)可以将牙膏(gāo)放在(zài)淘米水中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉素混合均匀，这种方法不仅仅能(néng)祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏(gāo)可以祛斑(bān)之外，我们还可以将面粉(fěn)和蜂蜜还有新鲜的牛奶(nǎi)一同混合均匀，调成膏状做成面(miàn)膜，美(měi)白滋润(rùn)效果非常好。

准(zhǔn)备山楂50克、橘皮(pí)25克、蜂蜜10克(kè)。将山楂和橘皮(pí)加水一起煮(zhǔ)，煮好了之后(hòu)晾(liàng)凉，用纱(shā)布(bù)把(bǎ)渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂(fēng)蜜搅拌即(jí)可(kě)，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色素有(yǒu)着不错的作用。

在日常(cháng)的饮食中，我(wǒ)们还可以多吃一些抑制黑色素产生的食物，如芒果、香菜(cài)、南瓜纪梵希可以扫码真伪吗，纪梵希可以扫码真伪吗安全吗、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除(chú)黑色素斑痕，富含维生素(sù)B6的食物有(yǒu)鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾(xiā)、花生、大豆(dòu)制品(pǐn)等。

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