随(suí)着社会(huì)的发展，越来越多的人们都(dōu)没有时间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选择的(de)是自己解决！

在我(wǒ)们身(shēn)边可能很多(duō)的人都听说过，男(nán)性朋友经(jīng)常用(yòng)手自我解(jiě)决生(shēng)理需求(qiú)，但是很多的人(rén)可(kě)能(néng)并不是(shì)很(hěn)清楚，其实(shí)也(yě)有很多的女性喜(xǐ)欢自我(wǒ)解决(jué)。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需求对身体的健康是(shì)有害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性(xìng)朋友若喜欢(huān)自我解决生理需求的(de)话，也(yě)能够从(cóng)中得到益处(chù)。

缓解压力(lì)

现在女性朋(péng)友在(zài)工(gōng)作中(zhōng)压力也是非常巨(jù)大的，而且有些女性(xìng)可能为了工作选择夫妻两地分居，这样有了生(shēng)理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实(shí)自我(wǒ)解决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理和精(jīng)神压(yā)力，能(néng)够让女人的(de)身心(xīn)变得更加的放(fàng)松，缓解(jiě)紧(jǐn)张(zhāng)的(de)情绪，对(duì)于促进睡眠还具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ)性(xìng)朋友和他人进(jìn)行夫(fū)妻生活的(de)话，很可能会将他人身欧莱雅精华肌底液好用吗，欧莱雅肌底液的作用和功效上的病菌(jūn)和细菌传播到自己身上，大(dà)大增加患上妇科疾病的概(gài)率。而女性朋友若有自我解(jiě)决(jué)生理需求(qiú)的情况(kuàng)，能够(gòu)帮(bāng)助在一(yī)定程度上预(yù)防细(xì)菌和病(bìng)毒(dú)的(de)感染，有助(zhù)于保护(hù)身体健康。

可以减(jiǎn)轻疼痛(tòng)感

有些朋(péng)友在(zài)自我解决生理需(xū)求的过程(chéng)中，身体(tǐ)内会分泌一种(zhǒng)天(tiān)然的镇痛剂，这也是(shì)一种激(jī)素，能够帮(bāng)助缓解(jiě)疼痛(tòng)的情况，所以如果在(zài)日常(cháng)生活中，身体的(de)某(mǒu)些地方疼痛(tòng)难忍(rěn)的时候，适当的解决一下生(shēng)理需求，能够(gòu)有利于缓解疼痛。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥

对于女性朋友来说，适当的自我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)，也能够有(yǒu)利(lì)于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对(duì)于减肥瘦身具有(yǒu)非(fēi)常好的帮(bāng)助。

更好的(de)爱自己

女性朋友在自我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)的时候(hòu)，能够自己驾驭自(zì)己的身体(tǐ)，这样(yàng)更能够让自(zì)己的身(shēn)体进(jìn)入到高潮的状态，让自己(jǐ)获得满满的(de)幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我(wǒ)解决生理需求有这(zhè)么多(duō)的好处(chù)，但是(shì)对于女(nǚ)性朋(péng)友来说(shuō)，一定要记(jì)住(zhù)千万不要(yào)频繁这样做。凡事都有度，如果这样(yàng)过于频繁的话，会对女(nǚ)人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激，会大大(dà)增加患上妇科疾病的概率，而且长期(qī)如此(cǐ)的话，也可能会让女性(xìng)朋友对待(dài)性生(shēng)活的欲(yù)望降低，这样反而不(bù)利于夫妻之间的感情。

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