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小学生用HB还是2B铅笔好，小学生用hb铅笔还是2h铅笔冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰(bīng)美(měi)式可以消水肿吗

　　冰美(měi)式是(shì)可(kě)以(yǐ)消水肿的。

　　喝冰美式可能会消水肿，起消(xiāo)肿(zhǒng)作(zuò)用的成分(fēn)是其中所含的(de)咖(kā)啡因(yīn)。

　　冰(bīng)美式中(zhōng)含有咖啡因，咖(kā)啡因主要来源(yuán)于咖啡豆等物(wù)质(zhì)，能兴奋大脑皮层，加速血管的运(yùn)动，促进身体的循环和新陈代谢(xiè)，有(yǒu)助于排出体内(nèi)滞(zhì)留的水分，从而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的(de)咖啡因也有(yǒu)兴奋神经的(de)作用。适量饮用可以提(tí)神醒脑，刺激胃肠(cháng)道分泌消化液，一定程度上(shàng)改善便秘。此(cǐ)外，还可以在运动前(qián)喝冰美式，有助于(yú)加速脂肪的消耗，从而有(yǒu)助(zhù)于减肥。

冰美式和热(rè)美式区(qū)别减肥

　　1、量的不同(tóng)。

　　冰美(měi)式(shì)与热美(měi)式二者的(de)量是有区别(bié)的。

　　在美式制作过程中，冰美式较热(rè)美式添加(jiā)更(gèng)多冰块，产生更多的水，由此导(dǎo)致冰美式(shì)的咖啡含(hán)量低于热美式(shì)的咖啡含(hán)量。

　　但是单从(cóng)二者的总体积(jī)来讲，是没有量的(de)差别的(de)，主(zhǔ)要区别在于(yú)不(bù)同(tóng)店用的杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数量不(bù)同。

　　冰美(měi)式因为快速降温所以不会产生酸味，味道很清(qīng)爽。

　　相比热(rè)美式，没(méi)有(yǒu)那(nà)么多花里胡哨的名字。

　　区别在于冰的数量，包括去(qù)冰、少冰、多冰(bīng)几种(zhǒng)，而热美(měi)式(shì)是没有冰的。

　　3、口感不(bù)同。

　　相比冰(bīng)美式的口感清(qīng)爽，热美式的口(kǒu)感(gǎn)相(xiāng)对更加(jiā)的醇厚(hòu)，而市面(miàn)上推(tuī)荐的(de)比(bǐ)例基本在1：8左右，但是这个数(shù)值并(bìng)不是适合所有(yǒu)的豆子的，甚至(zhì)1：6或者1：7或(huò)者1：小学生用HB还是2B铅笔好，小学生用hb铅笔还是2h铅笔4也不(bù)是(shì小学生用HB还是2B铅笔好，小学生用hb铅笔还是2h铅笔)不行。