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　　从(cóng)中(zhōng)医角度(dù)来说，猕猴桃性寒，归脾胃经，有清热去火(huǒ)、生津止(zhǐ)渴等功效，上火(huǒ)的时(shí)候吃猕猴(hóu)桃能有效缓解改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素和矿物质成分，能有效促进机体的(de)新陈代谢，有(yǒu)清热降火之功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳食纤维含量丰富，能有效促进(jìn)肠(cháng)胃蠕动，改善(shàn)缓(huǎn)解上火(huǒ)引发的便秘等症状(zhuàng)。

上火可以(yǐ)吃猕猴桃不

　　上火是可以吃猕猴(hóu)桃的(de)，因为猕猴(hóu)桃(táo)里面含有维生素C。

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