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　　2、把跳跳球(qiú)的脚环(huán)套在(zài)脚上，如图(tú)所示。

　　3、用手(shǒu)抓着(zhe)跳(tiào)跳球的(de)绳子，然(rán)后(hòu)把跳跳球甩起来。

　　4、跳(tiào)跳球旋转(zhuǎn)到另(lìng)一只脚(jiǎo)时，另一只脚跳起(qǐ)来。

　　5、继(jì)续用脚把跳跳球旋转起来。

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　　1、首(shǒu)先取出跳跳球，然(rán)后把跳跳球上的(de)灯打(dǎ)开（有(yǒu)些跳跳球没(méi)有灯，可以省(shěng)略这一(yī)步）。

　　2、把跳跳(tiào)球的脚环套(tào)在脚上，如图所示(shì)。

　　3、用手抓着跳雀(què)碧跳球的(de)绳(shéng)子，然后把跳美人刑是什么，古代刑法美人计是什么意思跳球甩起(qǐ)来。

　　4、跳跳(tiào)球旋(xuán)野亩转到另一(yī)只脚时，另(lìng)一只脚跳起来。

　　5、继续用(yòng)脚把跳(tiào)跳(tiào)球(qiú)旋转起来。

　　6、一边转一顷脊(jí)举边(biān)跳如(rú)此重复即可(kě)。

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