随着(zhe)社会的发展，越来越多(duō)的人们都没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很(hěn)多人都选择的是自(zì)己(jǐ)解决！

在我们身边可能很(hěn)多的(de)人都听说过，男(nán)性朋友经常用(yòng)手自我解决生理需求，但是很多的人可(kě)能并不是很清(qīng)楚，其实(shí)也有很(hěn)多(duō)的女性喜欢自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自(zì)我解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)对身体的健康是有害的，其(qí)实凡事(shì)都有两面(miàn)性。女性朋(péng)友(yǒu)若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话(huà)，也能够从(cóng)中(zhōng)得(dé)到(dào)益(yì)处。

缓(huǎn)解压(yā)力

现(xiàn)在(zài)女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作中压力(lì)也(yě)是(shì)非常巨大的，而且有些女性可能(néng)为了工(gōng)作选择夫妻两地分(fēn)居，这样(yàng)有了(le)生理需求就无法可以解决。

其实自我(wǒ)解(jiě)决生理需求能(néng)够帮(bāng)助缓(huǎn)解心理(lǐ)和精(jīng)神压力，能够(gòu)让女人(rén)的身心(xīn)变得更(gèng)加的放松，缓解紧张(zhāng)的情(qíng)绪，对(duì)于促进睡眠(mián)还具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感染(rǎn)

如果女性朋(péng)友和他人进行夫妻(qī)生(shēng)活的话(huà)，很可能会(huì)将他人身上的病(bìng)菌和细菌传(chuán)播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解决生(shēng)理需(xū)求的情况，能够帮助在一(yī)定程度上预防细菌(jūn)和病毒的感染(rǎn)，有(yǒu)助于保护身体健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解决(jué)生理需求(qiú)的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮助缓解疼(téng)痛的情况，所以如果在日常(cháng)生活(huó)中，身体的某些地方疼痛难忍(rěn)的时候，适(shì)当的解(jiě)决一下生理需求，能够(gòu)有利(lì)于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的(de)自我解决生(shēng)理需求，也能(néng)够有利于帮(bāng)助(zhù)燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里，对于减肥瘦身(shēn)具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱(ài)自己(jǐ)

女性朋友在(zài)自我解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾驭自己的身体，这(zhè)样更(gèng)能够让自(zì)己的(de)身体进入到高潮的状态，让自己获得满(mǎn)满的幸福(fú)感，也能够更好的爱护(hù)自己(jǐ)。

虽然自我解决(jué)生理需求有这么多(duō)的好处(chù)，但(dàn)是对于女性朋友来说，一定要(yào)记(jì叠罗汉暗示什么意思，为什么男生喜欢叠罗汉x;'>叠罗汉暗示什么意思，为什么男生喜欢叠罗汉)住千万不要频繁这样做。凡(fán)事都有度，如果这样过于频繁的话，会对(duì)女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激(jī)，会大(dà)大增加患上妇科疾病的概(gài)率，而且长期如此的话(huà)，也(yě)可(kě)能(néng)会让(ràng)女性朋友对待性生活的(de)欲望降(jiàng)低，这样反(fǎn)而不(bù)利(lì)于(yú)夫妻之间(jiān)的感情。

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