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　　从(cóng)中医角度来说，猕猴桃性寒，归(guī)脾胃经，有清热去火、生津止渴等功效，上火(huǒ)的时候吃猕(mí)猴桃能有效缓解改善上火(huǒ)症状。

　　猕(mí)猴桃中含有的(de)多种维生素和矿物(wù)质成分(fēn)，能(néng)有效促(cù)进机体的新陈代谢，有清热(rè)降火之(zhī)功效。

　　猕猴(hóu)桃中膳(shàn)食纤维含量丰富，能有(yǒu)效(xiào)促进肠胃蠕动，改善(shàn)缓(huǎn)解上火引发(fā)的(de)便秘(mì)等症状。

上(shàng)火可(kě)以吃猕(mí)猴桃不

　　上火(huǒ)是可以吃猕猴桃的，因为猕(mí)猴(hóu)桃(táo)里(lǐ)面含有维生素C。

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