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豌(wān)豆能够生吃(chī)吗

　　豌(wān)豆是(shì)能够生吃的。

　　一般(bān)情况下(xià)，生豌豆能吃(chī)。具体分(fēn)析(xī)如下：

　　生豌豆(dòu)一(yī)般不(bù)含有有毒物(wù)质，一(yī)般不会(huì)对人体发生晦(huì)气影响，并(bì大学老师最怕什么部门举报ng)且(qiě)生豌豆中含(hán)有(yǒu)多种人体必(bì)需的营(yíng)养物质，比方植物蛋白、维生素C、维生素(sù)A、维(wéi)生素E、维生(shēng)素B5、胡萝卜素、膳(shàn)食纤维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适量吃生豌豆(dòu)不只能(néng)够加速体(tǐ)内推陈出新(xīn)，促进(jìn)胃肠道活(huó)动，起到益(yì)中(zhōng)气、止(zhǐ)泻痢、消(xiāo)痈肿、利小便等效果，还有(yǒu)助于弥补维生素(sù)、矿物质等(děng)，

　　进步(bù)机(jī)体的免疫力，增强体质，所以一(yī)般来说，生豌(wān)豆能(néng)吃。

新新鲜(xiān)豌豆荚的保(bǎo)存办法视频(pín)

　　1、生品直接速冻法(fǎ)。

　　能够用保鲜(xiān)袋(dài)装好新(xīn)鲜豌豆粒,直接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能(néng)保存半(bàn)年。

　　2、熟(shú)品直接速冻法。

　　先将(jiāng)豌(wān)豆在(zài)开水(shuǐ)中焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷(lěng),装入保鲜袋,直接放进冰箱冷(lěng)冻室(shì)冷冻。

　　在零下10°C时能保存半(bàn)年(nián)至一年。

　　3、灌(guàn)筒天然贮存法。

　　将豌(wān)豆(dòu)焯水后,用凉(liáng)开水(shuǐ)加食盐制成饱(bǎo)和溶液,用灌(guàn)筒(tǒng)瓶或罐(guàn)子(zi)盛到容器的十分之七处,倒入食用植物油封面,阻隔空气,封面(miàn)油层坚(jiān)持一(yī)到二厘(lí)米(mǐ)深,在常温下寄存。

　　此法能(néng)保存(cún)三至四个(gè)月(yuè)。

嫩豌豆荚怎样(yàng)保存 嫩(nèn)豌豆荚(jiá)保存的办法

　　1、刚从树上摘下来的(de)那种豌豆(dòu)，直接装在塑料袋里就行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍(réng)然还(hái)带壳的(de)那类豌豆，不要一次全(quán)揉捏(niē)放在同一个容器里收纳，最好重(zhòng)量分隔(gé)装(zhuāng)，然(rán)后用(yòng)保鲜膜把大学老师最怕什么部门举报这些容(róng)器包裹好，再(zài)放进冰箱里(lǐ)边保存起来就好。

　　 3、放入豌(wān)豆中(zhōng)火煮，不要盖(gài)锅盖水开后比及能闻到很(hěn)明显的豌豆味(wèi)的时分(fēn)捞出放盆子里(lǐ)冷却。

　　等豆子彻底冷(lěng)却(què)后放冰箱冷(lěng)冻层(céng)，隔两(liǎng)小时搅动(dòng)一下(xià)，避免粘在一同。

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