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爆米花会吃(chī)胖(pàng)吗

　　爆米花是不会吃(chī)胖的。

家长意见怎么写最简单家长评语20字，家长意见怎么写最简单家长评语20字以内　　一般适量食用(yòng)爆米花不会发胖。

　　爆米花是玉(yù)米经过高(gāo)温制(zhì)成的膨化食(shí)品，能够增强饱胀感(gǎn)，减少其他(tā)食物摄入，一般适量食用，平时饮食结构(gòu)合理，经常进(jìn)行体(tǐ)育锻炼，并(bìng)不会(huì)导致发胖。

　　但是(shì)如果(guǒ)爆米花中添(tiān)加了较多(duō)的(de)糖分(fēn)、奶油等(děng)，热量(liàng)比较(jiào)高(gāo)，如果(guǒ)经常大(dà)量食用，平时又缺(quē)乏锻炼，导致摄(shè)入的热量大于消(xiāo)耗的热量，从而转化为脂肪储存在(zài)体内，则容易导致发胖，造成(chéng)体重增加。