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　　自在正念睡(shuì)眠冥想应用介绍：

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　　自在(zài)正(zhèng)念睡眠冥想应用功(gōng)能：

　　正念助理，AI加持的正(zhèng)念(niàn)冥想助理，可识别眼睛、皱眉以及(jí)晃动，并以曲线图展示冥(míng)想过程的稳定性(xìng)，帮助(zhù)你(nǐ)更好提升自(zì)己。使用(yòng)过程极其(qí)简单，只需(xū)像自拍一样将手机(jī)固定在身(shēn)前，人脸(liǎn)识别技(jì)术将自动检测是(shì)否眼睛状态(tài)并给出相(xiāng)应的引导(dǎo)。

　　精选引(yǐn)导语，对于(yú)初(chū)次接触正念冥想(xiǎng)的人来说，一个好的引(yǐn)导至关重(zhòng)要。在这(zhè)里，我(wǒ)们(men)精选了非(fēi)常适合(hé)初学者7大引(yǐn)导语，帮助你(nǐ)入门、进阶。

　　自在正念睡眠冥想应(yīng)用优势：

　　精美计时器，一(yī)个(gè)好的定时(shí)器(qì)可以(yǐ)让冥想效果事半功(gōng)倍。自(zì)定义练(liàn)习时间(jiān)，优质的白(bái)噪音，再结合勿扰模式，让冥想过程全(quán)神贯注、不受干扰(rǎo)。

　　记(jì)录时(shí)间(jiān)轴，你完成的每一次冥想、记录(lù)的(de)每一刻(kè)感悟，都(dōu)将被好好保(bǎo)存下来。冥想(xiǎng)记录时(shí)间轴，帮(bāng)助你(nǐ)回顾冥想历(lì)程，让你更有(yǒu)计(jì)划的(de)坚持(chí)下去。

　　更(gèng)新日志：

　　自在(zài)正念V2.9.2更新内(nèi)容：

　　修复bug，优(yōu)化使(shǐ)用体验，并提(tí)升了稳定性(xìng);

　　—————以(yǐ)上为本次(cì)更新内容—————

　　冥想改变了(le)我的生(shēng)命，让我(wǒ)获得(dé)内心的平和(hé)和快乐(lè)，我(wǒ)希望更多人可以开(kāi)始冥想。—— 《无限接近自(zì)然》by [越南]武重义

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