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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温度较低的环境(jìng)苹果保存的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维生素对于(yú)身体的营养效果是非常好的，可以增强自(zì)身的体质加速(sù)自身的新陈代谢，

　　另(lìng)外对于皮肤的(de)理疗效果(guǒ)也(yě)是很好的，在日(rì)常生活当中应该保(bǎo)证良好的(de)生活作息和健康的生活饮食(shí)，多吃一些(xiē)营养丰富的食物(wù)增强自身(shēn)的体(tǐ)质，有(yǒu)些人群由于营养不良或(huò)者是(shì)偏食(shí)会(huì)台湾swag是什么，swag是什么意思什么梗导致体(tǐ)质(zhì)下降(jiàng)。

怎么挑苹(píng)果又大(dà)又甜的(de)技巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能是加(jiā)了染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜而且不(bù)脆(cuì)不(bù)好吃，应该挑黄里透红的，尤其是像那种一(yī)丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹果(guǒ)香(xiāng)甜气息，如果闻到有类(lèi)似(shì)酒精味(wèi)，这种苹(píng)果(guǒ)说(shuō)明(míng)放了很(hěn)久，就(jiù)不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果的蒂越绿，说明(míng)苹果的新鲜(xiān)程(chéng)度(dù)越好，如果(guǒ)苹果的蒂已经干枯(kū)，那这个(gè)苹(píng)果(guǒ)就已(yǐ)经(jīng)放了(le)很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一(yī)些苹果纹(wén)路是(shì)裂开(kāi)的，比较杂(zá)乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感(gǎn)比较(jiào)差，看着纹路非常整齐(qí)一(yī)般(bān)是比较(jiào)好吃的，红色(sè)的条(tiáo)纹(wén)越多，苹果(guǒ)就(jiù)越甜(tián)。

苹(píng)果怎么选比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红(hóng)，有(yǒu)些粉，且不能红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应选择(zé)那(nà)种(zhǒng)看上去一丝一丝的，黄(huáng)里透(tòu)红的的(de)，千万不要挑那些绿里透(tòu)一点点红的(de)，这样的一(yī)般味道都很寡淡。

　　如(rú)果带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄(huáng)的话就说明苹果已经不新鲜(xiān)了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物，每100克(kè)只产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果中营养成分(fēn)可溶(róng)性大，易被人(rén)体吸收，故有“活水”之称。

　　其有(yǒu)利(lì)于(yú)溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑(huá)柔嫩。

　　国外谚(yàn)语(yǔ)“每天一苹果，医生远离(lí)我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的(de)病人(rén)：溃(kuì)疡性结肠炎的(de)病人(rén)不宜生食苹果，尤其是在(zài)急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡变(biàn)薄，苹果质地较硬，又加上含(hán)有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且(qiě)可因机械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻(zǔ)等并发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白(bái)细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的(de)病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症状加重(zhòng)或影(yǐng)响治(zhì)疗结果。

　　平时有胃寒症状(zhuàng)者忌生(shēng)食苹(píng)果。

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