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小瓜(guā)可(kě)以生吃吗

　　小瓜是不可以生(shēng)吃的(de)。

　　小瓜的通(tōng)用名一般为西(xī)葫芦。西葫芦(lú)通常不能生吃(chī)。东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗p>

　　西葫芦是日常生(shēng)活中(zhōng)比较常(cháng)见的一种蔬菜(cài东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗)，其中(zhōng)含有丰(fēng)富的(de)维生素、纤维素以及矿物质(zhì)等(děng)营养成分，适当的吃(chī)一些西葫芦，能够(gòu)很好(hǎo)地补充机体所需的(de)营养，

　　也可以增强体质，能够起到一定的辅助作用。但是西(xī)葫(hú)芦(lú)通(tōng)常是用于炒着吃(chī)，一般不(bù)建议直接生吃。因为(wèi)西葫(hú)芦(lú)如果直接生吃味道比较苦涩，里(lǐ)面(miàn)含有一种叫葫芦(lú)素的成分(fēn)，

　　生(shēng)吃容(róng)易对(duì)胃肠黏膜(mó)造成一(yī)定(dìng)的刺激，导致(zhì)患者出(chū)现(xiàn)腹(fù)痛、腹胀以(yǐ)及腹(fù)泻等情况发(fā)生(shēng)，从而会对身(shēn)体健康造(zào)成一定(dìng)的影响，所(suǒ)以西葫芦通常不能生吃。

怎么(me)挑小瓜甜(tián)不甜呢视(shì)频

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起一个甜瓜(guā)先闻一(yī)闻(wén)果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻(bí)前(qián)闻一闻(wén)，味(wèi)道越香(xiāng)的瓜就(jiù)越甜。

　　甜瓜(guā)的(de)果(guǒ)脐有的大有(yǒu)的小，有的(de)是凸(tū)出来的，可的是凹进去，建(jiàn)议挑选(xuǎn)果脐(qí)凸(tū)出来的(de)圆圈大(dà)一点的，这(zhè)样(yàng)的甜瓜会更加香甜。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像石头一样，这就表示还没(méi)有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味还是(shì)口(kǒu)感要差(chà)很多(duō)；捏起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的(de)过大了，吃起来会有(yǒu)发酵的酒味；捏起(qǐ)来(lái)不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看(kàn)外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光(guāng)滑没有破(pò)损的，挤压受伤不容(róng)易看出(chū)来，但是购买的时候也(yě)要留(liú)意一下，即使(shǐ)外面看(kàn)起(qǐ)来(lái)没(méi)事，其(qí)实内部(bù)果肉(ròu)受伤(shāng)了，可能会变味。

挑甜小瓜(guā)的方(fāng)法？

　　第一(yī)：闻(wén)一闻(wén)。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻一(yī)闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前(qián)闻一闻(wén)，味(wèi)道越香的瓜就(jiù)越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有(yǒ东京是不是日本首都 东京不是日本的首都吗u)的(de)大(dà)有的小，有的是凸(tū)出来的，可的是凹进去，建(jiàn)议挑(tiāo)选(xuǎn)果脐凸出来的圆圈大(dà)一点(diǎn)的，这样的(de)甜(tián)瓜会更加(jiā)香甜。

　　第二(èr)：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬(yìng)邦邦的像石头一样，这就(jiù)表示还没有完全成熟，这样不管是气味还是口感要差(chà)很多；捏起来软软的就表示甜瓜熟的过大了，吃起来会(huì)有发(fā)酵的酒味；捏起来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　第三(sān)：看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光(guāng)滑没有破损的，挤(jǐ)压(yā)受伤不容易看出来，但是购买的时候(hòu)也要留意(yì)一下，即使外面(miàn)看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受伤了(le)，可能(néng)会变味(wèi)。

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