莲子最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘潭(tán)县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃以及(jí)中国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)正(zhèng)宗，中国哪里的莲子最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内哪里(lǐ)的莲子最好，哪里产地的莲子最好吃等问(wèn)题(tí)，小编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子(zi)，其中湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大(dà)莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分明(míng)，年平(píng)均(jūn)气(qì)温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件(jiàn)。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋(dàn)白、低脂肪(fáng)、口感好(hǎo)等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有寸(cùn)三(sān)莲和以寸三(sān)莲为亲(qīn)本培育的芙蓉莲(lián)、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热降(jiàng)火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲(lián)子来(lái)降(jiàng)其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还(hái)能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉(jué)睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱N-9有降血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含(hán)有一种(zhǒng)抗(kàng)氧化(huà)成分黄树(shù)宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清理人体内(nèi)的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌(ái)细胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子可(kě)以(yǐ)起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲子是一(yī)种高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋白(bái)质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食(shí)用莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲心碱等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解毒预(yù)防多(duō)种上火症状的发(fā)生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这(zhè)种食(shí)材中含有大(dà)量的(de)微量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环(huán)境的酸(suān)碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用能提(tí)高身体免疫力，减少(shǎo)多(duō)种疾病的发(fā)生(shēng)。

莲(lián)子(zi)能健脑益智

　　健脑益智(zhì)也(yě)是莲子(zi)的(de)重要功效之(zhī)一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物质(zhì)可以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用还能(néng)促(cù)进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食用的(de)一种养生食(shí)材。

莲子的药用(yòng)价值(zhí)

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的碱性成分，它(tā)能增强性欲，也能提高男子精子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精，等不良症(zhèng)状(zhuàng)，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子(zi)的中间(jiān)有一(yī)个黄色(sè)的莲(lián)子(zi)心，它(tā)也是(shì)一种功效出色(sè)的(de)中(zhōng)药(yào)材，这种莲子(zi)心中含有大量的生(shēng)物碱(jiǎn)，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平(píng)时(shí)人(rén)们(men)食用以后能有效提高(gāo)心(xīn)脏功能，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少心肌(jī)无(wú)力以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国(guó)哪里产的(de)莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点(diǎn)。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品(pǐn)”，一直畅销(xiāo)海内外。

　　二(èr)、建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲

　　建宁通心白莲(lián)，俗称(chēng)建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒(lì)大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白(bái)，色如(rú)凝(níng)脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对建(jiàn)莲(lián)实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊(chà)湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川(chuān)市的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉(ròu)质(zhì)细(xì)嫩，营(yíng)养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还(hái)被称之为“中(zhōng)国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色白(bái)特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子莲，是宁(níng)都县传统农产(chǎn)品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是江西省白(bái)莲种植大(dà)县之一。

　　五、庙前白(bái)莲(lián)

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上(shàng)乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南(nán)亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲(lián)，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一(yī)种食物。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治(zhì)疗脾虚久泻、食欲(yù)不物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖振(zhèn)、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属(shǔ)于平(píng)性食(shí)物，不(bù)属(shǔ)于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量食用(yòng)莲子，有利于(yú)缓解(jiě)人体不适(shì)。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议便秘患者食(shí)用莲子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病情(qíng)加重。建议(yì)平(píng)时适量食用莲(lián)子，不要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导(dǎo)致腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的。关(guān)于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃最出名(míng)，中国哪里的莲(lián)子(zi)最好吃最正(zhèng)宗(zōng)，中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃等问题(tí)，小(xiǎo)编(biān)将为你整理以下的知(zhī)识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于湖南(nán)省(shěng)中部偏(piān)东，湘江下(xià)游，气候湿润，四季分(fēn)明(míng)，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形成了(le)湘莲生产的有利气(qì)候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三(sān)莲和以寸三莲为(wèi)亲本培育(yù)的(de)芙蓉(róng)莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县(xiàn)历(lì)代相传的湘莲品种，以其(qí)三(sān)粒莲子相连长度为一(yī)寸(cùn)而得(dé)名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃吃(chī)莲子来(lái)降其心火(huǒ)。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非(fēi)常(cháng)显著，莲芯碱还能有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶(chá)喝(hē)喝，保管一觉睡到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气(qì)血，可(kě)以缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚弱，也能(néng)滋补身体(tǐ)，而且(qiě)它还含有一(yī)种(zhǒng)抗氧化成分(fēn)黄树宁(níng)碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理人体内的自(zì)由(yóu)基，还(hái)是一种天然的抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所(suǒ)以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作(zuò)用。

莲(lián)子能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维(wéi)生素，还含且些(xiē)微(wēi)量(liàng)元素(sù)，其中钙的(de)含量(liàng)比较高，平时人们食用莲(lián)子不但能补充营养还(hái)能起到(dào)一定的补钙(gài)作用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预防多种(zhǒng)上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调(diào)节身(shēn)体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这(zhè)种(zhǒng)食材中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能(néng)促(cù)进人体蛋(dàn)白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖(táng)类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部(bù)环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲子的重(zhòng)要功效(xiào)之一，它(tā)含有(yǒu)的多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基酸与矿物质可以直接作(zuò)用于人类的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高记(jì)忆(yì)力，青少年食用还(hái)能促进智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食(shí)用的一种养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精(jīng)

　　莲(lián)子中(zhōng)含(hán)有多种天然的碱性成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平(píng)时可以用(yòng)于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是对男性经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗功效十(shí)分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作(zuò)用。

莲(lián)子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一(yī)个黄色(sè)的莲(lián)子心，它也是一种功效出色(sè)的中(zhōng)药材(cái)，这(zhè)种(zhǒng)莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明(míng)显，平(píng)时人们(men)食用以(yǐ)后能有效(xiào)提(tí)高心(xīn)脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐，也出(chū)能减少心(xīn)肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多(duō)种常见心(xīn)脏病的(de)发生(shēng)。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的莲(lián)子最好？

　　中(zhōng)国莲(lián)子(zi)产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县(xiàn)自古(gǔ)以来就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工历史非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味(wèi)甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等(děng)持点(diǎn)。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅销海内外。

　　二(èr)、建宁通心(xīn)白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲(lián)，历史上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理(lǐ)标志产品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩(nèn)，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈(diāo)汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销(xiāo)香(xiāng)港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西(xī)省(shěng)赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白(bái)莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和(hé)多种氨基酸，属膳药(yào)两用食(shí)品。

　　通心白(bái)莲又称子莲(lián)，是宁都县传统农(nóng)产品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种植大县之一物尽其才人尽其用是什么意思，人尽其用打一生肖。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量高，而且(qiě)以(yǐ)质(zhì)量上乘与广(guǎng)昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的(de)。

　　莲子既是一种中药，也是一种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外(wài)，还可以治(zhì)疗精关不固、心肾不(bù)交(jiāo)所导(dǎo)致的(de)小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物(wù)，莲子属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患(huàn)者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般(bān)不(bù)建议便秘(mì)患(huàn)者(zhě)食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子，不要一(yī)次性吃太(tài)多(duō)，以免(miǎn)导致腹痛(tòng)、恶心。另(lìng)外，莲(lián)子与海鲜不可以(yǐ)同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

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