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苹果(guǒ)可(kě)以(yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里的，温(wēn)度(dù)较低的环境苹(píng)果保存(cún)的时(shí)间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的(de)维生素对于身体(tǐ)的营(yíng)养效(xiào)果是非常好(hǎo)的，可以增强自身的(de)体(tǐ)质加速自身的(de)新陈代谢，

　　另外对于(yú)皮肤的(de)理(lǐ)疗(liáo)效果也是(shì)很(hěn)好的，在日常生活(huó)当中应(yīng)该保证良(liáng)好的生活作息和健康的生活饮食，多吃一些营养丰富的(de)食物增强自(zì)身(shēn)的体质(zhì)，有些人群由于营养不良或者是偏(piān)食(shí)会导致体(tǐ)质下降。

怎么挑苹果又大(dà)又甜的技巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能(néng)是加了染色剂的，这样的苹果不(bù)仅不甜(tián)而且不(bù)脆不好吃，应该挑小小心意,不成敬意请笑纳，小小心意 不成敬意是什么意思黄里(lǐ)透红的，尤(yóu)其是像那种一丝一丝(sī)红的，不仅甜(tián)口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自(zì)带一种苹果香甜气息，如果闻到有类似酒(jiǔ)精味(wèi)，这种苹(píng)果(guǒ)说明放(fàng)了很久，就不(bù)要买(mǎi)了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂(dì)已经干枯，那这个(gè)苹果就(jiù)已经放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些(xiē)苹果纹路是裂开的(de)，比较(jiào)杂乱(luàn)，这样(yàng)的苹果(guǒ)是(shì)不太好吃(chī)的、没有(yǒu)甜度，口感比较差，看(kàn)着纹路非常(cháng)整齐(qí)一般是(shì)比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果(guǒ)就越甜(tián)。

苹果怎么选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹果的(de)表面要光滑，没有虫(chóng)眼，没(méi)有干(gàn)枯

　　颜(yán)色不能特别(bié)红，有些粉，且不(bù)能红成一片，要挑(tiāo)有许多红丝的那一种

　　应选择(zé)那(nà)种看上去一(yī)丝一丝(sī小小心意,不成敬意请笑纳，小小心意 不成敬意是什么意思)的，黄里透红的的，千(qiān)万不要挑那些(xiē)绿里透一点(diǎn)点红的，这(zhè)样(yàng)的一般味道都(dōu)很寡淡。

　　如果(guǒ)带着蒂的话那一定要选蒂比较绿的(de)，枯黄的(de)话就说明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一种低(dī)热量(liàng)食物(wù)，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养(yǎng)成分可溶性(xìng)大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医(yī)生远离(lí)我”。

　　不宜(yí)人群食(shí)用人(rén)群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡性结肠(cháng)炎(yán)的病人(rén)不宜(yí)生食苹果，尤其是在急性(xìng)发作期，由于(yú)肠壁溃(kuì)疡变薄，苹果质地(dì)较硬，又加(jiā)上含有1.2%粗纤维和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈(yù)合(hé)，且可因(yīn)机(jī)械性地作(zuò)用肠壁易诱发肠穿(chuān)孔、肠(cháng)扩张、肠梗(gěng)阻等并发症。

　　白(bái)细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前列腺(xiàn)肥大的病人： 白细胞(bāo)减少症的(de)病人(rén)、前(qián)列腺(xiàn)肥大(dà)的病人均不(bù)宜生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症状(zhuàng)加(jiā)重或影响治疗结果。

　　平时有胃寒症状者忌生(shēng)食苹果(guǒ)。

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