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石(shí)斛可以长时间每天泡水喝吗(ma)

　　成大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思，干大事者必先苦其心志劳其筋骨什么意思石斛(hú)是可以长时(shí)间每天泡水喝的(de)。

　　石斛一般不可(kě)以长时间(jiān)每天泡水喝(hē)。石斛作为中药(yào)材(cái)具有(yǒu)必(bì)定的偏(piān)性，假如长(zhǎng)时间每天(tiān)泡(pào)水喝(hē)，或许(xǔ)会导致比(bǐ)较严重的(de)不良反应，反而不利于身体健康，所以(yǐ)不主张盲目(mù)用中药材泡水(shuǐ)做代(dài)茶(chá)饮。

　　石斛是一种中(zhōng)药材(cái)，其性味(wèi)甘，微寒，归胃、肾经(jīng)，首(shǒu)要具有利胃生津、滋阴清热的(de)成效，一般可以用(yòng)于医治胃阴(yīn)虚、肾阴虚等引起的各种(zhǒng)症状，

　　如口干、盗(dào)汗、骨蒸劳(láo)热、目暗不(bù)明等。当呈现以上药(yào)物习惯证时，可以遵医嘱(zhǔ)用石斛泡(pào)水喝，可以在(zài)必定(dìng)程度(dù)上(shàng)缓解症状。但(dàn)石斛偏性微寒，假如长时间每天喝石斛(hú)水，

　　或许会引(yǐn)起脾胃虚寒(hán)，然后引(yǐn)起腹(fù)痛怕冷(lěng)、腹泻、腹胀等(děng)不良反应，而且经(jīng)现代研讨标明，石斛(hú)能促(cù)进胃液的排(pái)泄助消化，但过度运用或许会导致(zhì)肠肌麻木(mù)，所以(yǐ)石斛一般(bān)不可以长时间每天泡水喝。