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踢足球可(kě)以长(zhǎng)高个(gè)子吗，为什(shén)么(me)踢足(zú)球(qiú)的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄决定的(de)，如(rú)果是七、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全(quán)，骨(gǔ)骼骺板(bǎn)还在，那么经常(cháng)踢足球(qiú)之类(lèi)的运(yùn)动，就可以刺激成骨细胞生长，从而(ér)长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼已经发(fā)育完全了(le)，经常踢足球，也不能(néng)保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质(zhì)和维他命D，经(jīng)常(cháng)到户(hù)外晒太阳，在一定程度上(shàng)也能(néng)促进身高(gāo)的增长。

踢足球(qiú)要买什么装(zhuāng)备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装(zhuāng)备手套。

　　在踢足球的时(shí)候，对(duì)身体的保(bǎo)护是不可缺少的，因为(wèi)这(zhè)个运动特有的(de)腿部力量较大因此护腿板必(bì)须要有，球鞋(xié)，这个就很重要很(hěn)为什么懂手机的人都不用华为直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感更好，还(hái)能最(zuì)大程度的让自己的能力(lì)发(fā)挥出来，所(suǒ)以有一双适合自己的(de)球鞋(xié)是非常重(zhòng)要(yào)的(de)。

　　很多刚(gāng)入(rù)门的朋友不大注意这个(gè)装(zhuāng)备，其实(shí)球衣是(shì)很(hěn)重要的，比如宽(kuān)松的短裤，透气性好的专业(yè)足球运动(dòng)上衣，以及(jí)高(gāo)筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项(xiàng)运动的时候不(bù)要佩戴包括耳(ěr)环，脚(jiǎo)链以及戒指等等这些首(shǒu)饰(shì)，因为在身体的对抗中，很容易造成各种(zhǒng)伤害(hài)，不管(guǎn)什(shén)么运(yùn)动，都(dōu)要把安全放在(zài)第一位。

踢足(zú)球要注(zhù)意什么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动(dòng)至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一(yī)段，活动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体(tǐ)微微出汗，把关节、韧带(dài)都拉(lā)开(kāi)，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所(suǒ)有运动中会用到(dào)的关节(jié)都要活(huó)动(dòng)开。

　　2、由(yóu)于运动时的跑(pǎo)动较多，技(jì)术动作的幅度以(yǐ)及出汗(hàn)量都是相对(duì)较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸汗的(de)运动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底的足球鞋。

　　3、尽量不要在(zài)场地(dì)设施(shī)不(bù)符合要(yào)求的地(dì)方进行(xíng)锻炼。

　　场地(dì)不(bù)平、碎石杂物(wù)多(跑(pǎo)道、沙坑)，容易造成同学们踝(huái)关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱(jiàn)拉伤等。为什么懂手机的人都不用华为px;'>为什么懂手机的人都不用华为>

　　4、及(jí)时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放(fàng)在(zài)场(chǎng)边，感(gǎn)到(dào)口渴的时候(hòu)就喝(hē)一点，多喝几次也没(méi)关系，不要等到累(lèi)得不行的时(shí)候再大(dà)口大口(kǒu)地一(yī)次性(xìng)喝很多(duō)。

　　5、虽(suī)然足球运动是一(yī)项全天候的运动项目(mù)，但要尽量避免在恶劣的(de)天气下锻(duàn)炼。

　　高(gāo)温湿热(rè)时要注意防止(zhǐ)中暑、抽筋或虚(xū)脱。

踢足球(qiú)要(yào)求身高吗

　　一(yī)般是不要(yào)求(qiú)的(de)。

　　但身(shēn)高(gāo)腿长在速度上(shàng)有(yǒu)优势，对抗中也(yě)有(yǒu)优势，而个小腿短(duǎn)的先天吃(chī)亏。

　　作(zuò)为足(zú)球运(yùn)动员(yuán)，最理(lǐ)想的身(shēn)高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对(duì)抗(kàng)，而且相对(duì)灵活；

　　而腿短的，你跑五步他(tā)需要起(qǐ)步才能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特(tè)别是高球争点。

　　对(duì)于守门(mén)员来说(shuō)，理想(xiǎng)、身(shēn)高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦(lán)截的范围才大，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控范围就(jiù)大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连续扑救(jiù)辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚(yà)，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优(yōu)势明显，但(dàn)到了12强赛(sài)，和亚洲一流强队(duì)交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连胜宣告结束(shù)。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全败！这(zhè)场(chǎng)比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都(dōu)来(lái)到了现(xiàn)场看(kàn)球，他(tā)多么希望中国队(duì)能(néng)够(gòu)出现在(zài)决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多(duō)钱。

　　可(kě)惜，最终的(de)结果，估计让因(yīn)凡蒂诺心寒了(le)。

　　因(yīn)为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中国队的首败，过去(qù)12场各项比(bǐ)赛，国(guó)足(zú)全胜。

　　但显(xiǎn)然，国(guó)足此(cǐ)前(qián)的对手不够强，这场遭遇澳大利亚(yà)，国(guó)足现原(yuán)形了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是热身赛，和(hé)中(zhōng)超(chāo)球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不(bù)敢认真踢，怕(pà)弄(nòng)伤(shāng)国脚(jiǎo)。

　　后面(miàn)4场40强赛，对手实力有限(xiàn)。

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