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踢足(zú)球可以长高个子吗(ma)，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一状(zhuàng)况是(shì)由年(nián)龄决(jué)定(dìng)的，如果是七(qī)、八(bā)岁的青(qīng)少年，骨骼(gé)还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么经(jīng)常踢(tī)足球之类的运动，就可以(yǐ)刺激(jī)成骨(gǔ)细(xì)胞生(shēng)长(zhǎng)，从而长高(gāo)。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼(gé)已经发育完(wán)全(quán)了，经常踢(tī)足球，也不(bù)能(néng)保(bǎo)证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他(tā)命D，经常到(dào)户外晒太(tài)阳，在一(yī)定程度上也能(néng)促进(jìn)身(shēn)高的增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢球(qiú)球员要穿球(qiú)衣、足球(qiú)鞋、球袜、护(hù)腿板、护腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在(zài)踢(tī)足球的时(shí)候，对身体的保护是不可(kě)缺少的，因为(wèi)这个(gè)运(yùn)动特有(yǒu)的(de)腿(tuǐ)部力(lì)量较大因此(cǐ)护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就(jiù)很重要很直接了(le)。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验(yàn)感更(gèng)好，还能(néng)最大(dà)程度的让自己的能力发挥出(chū)来，所以有一(yī)双适合自己的球鞋是(shì)非常重要的。

　　很多(duō)刚(gāng)入门(mén)的朋友不(bù)大注意这(zhè)个装(zhuāng)备，其实球衣是(shì)很重(zhòng)要的，比如宽松的(de)短(duǎn)裤，透气性好(hǎo)的(de)专业足球(qiú)运动上(shàng)衣，以及高筒类的足(zú)球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动的时候不要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚链以及戒指等(děng)等这些首饰(shì)，因为(wèi)在(zài)身体的对抗(kàng)中(zhōng)，很(hěn)容易造成各种伤害，不管什么运动，都(dōu)要(yào)把安全放(fàng)在(zài)第一(yī)位(wèi)。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活(huó)动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也要10分(fēn)钟，可(kě)以(yǐ)先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让(ràng)身体微微出汗，把关节(jié)、韧带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用到的(de)关节都要(yào)活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度以及出(chū)汗量都是相对较大，所以锻炼时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的运动服，球鞋应(yīng)选(xuǎn)用合脚(jiǎo)防滑的(de)帆面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不(bù)要在场地设施不(bù)符合要求的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石(sh原生家庭是指离异吗，为什么说原生家庭可怕í)杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易(yì)造成同(tóng)学们踝关节扭伤、骨膜(mó)损伤(shāng)、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水(shuǐ)分。

　　最好把水(shuǐ)放在(zài)场边，感到(dào)口渴的时候就喝一点，多喝(hē)几次(cì)也(yě)没关(guān)系(xì)，不(bù)要(yào)等到累得不行的时候再大(dà)口大口(kǒu)地一次(cì)性喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是一项(xiàng)全(quán)天候的运动项目，但要(yào)尽(jǐn)量避免(miǎn)在恶(è)劣的天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中暑、抽(chōu)筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是不(bù)要求的。

　　但身(shēn)高腿长在速度上有(yǒu)优(yōu)势，对(duì)抗(kàng)中也有优势，而个小(xiǎo)腿短的(de)先(xiān)天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的(de)身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿(tuǐ)短(duǎn)的，你跑五步(bù)他需要起步才(cái)能完(wán)成，控球抢球冲撞都吃亏，特(tè)别(bié)是高球争点(diǎn)。

　　对于守门员来原生家庭是指离异吗，为什么说原生家庭可怕(lái)说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的(de)范围才(cái)大(dà)，这是(shì)臂展(zhǎn)优势(shì)；

　　如果低(dī)于1.9，可控范(fàn)围就大打(dǎ)折扣了，但高于2米，灵活(huó)性(xìng)就下降了，主要是还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不(bù)利(lì)索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不(bù)敌(dí)澳大利亚(yà)

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利(lì)亚，一战现(xiàn)原(yuán)形(xíng)，在40强赛(sài)中，国足优(yōu)势明显，但(dàn)到了12强赛，和(hé)亚洲一流强队交手，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣(xuān)告结束。

　　此外(原生家庭是指离异吗，为什么说原生家庭可怕wài)，除了(le)2013年击败(bài)澳(ào)大利亚(yà)，最近2次碰(pèng)到对手(shǒu)，国足全(quán)败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到(dào)了现场看球，他多么希望中国队(duì)能够(gòu)出(chū)现在决赛圈，这(zhè)样(yàng)，FIFA就能(néng)够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结果，估计让因(yīn)凡蒂(dì)诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇(yù)了执教(jiào)中国队(duì)的首(shǒu)败，过去12场各项(xiàng)比(bǐ)赛，国足全(quán)胜。

　　但显然，国足此(cǐ)前的(de)对手不(bù)够强(qiáng)，这场(chǎng)遭(zāo)遇澳大(dà)利亚(yà)，国足现原形(xíng)了。

　　此(cǐ)前12强赛，8场是(shì)热(rè)身赛，和中超球队、中(zhōng)甲球(qiú)队(duì)踢，对手不敢认(rèn)真(zhēn)踢，怕弄(nòng)伤国脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对(duì)手实(shí)力(lì)有限。

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