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苹(píng)果可以放冰(bīng)箱吗(ma)

　　苹果是(shì)可以放(fàng)冰箱的。

　　苹果是适合放在冰箱里(lǐ)的，温度(dù)较低(dī)的环(huán)境苹(píng)果(guǒ)保(bǎo)存的时(shí)间会延长，

　　苹果中(zhōng)含有(yǒu)非常丰富的(de)维生素对于身体的营养效果是非常好的(de)，可(kě)以增(zēng)强自身(shēn)的(de)体质(zhì)加速自身的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对(duì)于皮肤的理(lǐ)疗效(xiào)果也是很(hěn)好的，在日常生(shēng)活(huó)当中应(yīng)该保(bǎo)证(zhèng)良好(hǎo)的生(shēng)活(huó)作息和(hé)健康的生活饮食，多吃(chī)一些营养丰富的食物(wù)增强自身的体质，有些人群由于(yú)营养不良或者是(shì)偏(piān)食会导(dǎo)致体(tǐ)质下降。

怎(zěn)么挑(tiāo)苹(píng)果又大又甜(tián)的(de)技巧视(shì)频

　　1、看(kàn)颜色。

　　红色的苹果可能是(shì)加了染色(sè)剂(jì)的，这(zhè)样的苹果不仅不(bù)甜而且不脆不(bù)好吃，应该挑黄里透红(hóng)的，尤其是(shì)像那种一丝一(yī)丝红的，不仅甜口(kǒu)感也(yě)会更好。

　　2、闻味(wèi)道。

　　我(wǒ)们可以闻(wén)一下(xià)苹果，成熟(shú)的苹果会自带一种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻(wén)到有类(lèi)似酒精味(wèi)，这种(zhǒng)苹果说明放了很久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹果的(de)新鲜程(chéng)度(dù)越好，如果苹(píng)果的蒂已(yǐ)经干枯，那这(zhè)个(gè)苹果就已(yǐ)经放了(le)很久不新(xīn)鲜了，最好不买。

　　4、看(kàn)纹(wén)路。

　　有一(yī)些苹果纹路(lù)是裂开的，比(bǐ)较杂(zá)乱(luàn)，这样的苹(píng)果是不太好吃的、没(méi)有甜(tián)度，口感比较差，看着纹(wén)路非常整齐一般是比较好(hǎo)吃(chī)的，红色的条(tiáo)纹越(yuè)多(duō)，苹果就(jiù)越甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹果(guǒ)的表面要(yào)光滑，没(méi)有虫美国领土超过中国了吗，美国领土比中国领土大吗眼，没有干(gàn)枯

　　颜色不能特别(bié)红，有些粉(fěn)，且不(bù)能红(hóng)成一片，要挑(tiāo)有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看(kàn)上(shàng)去(qù)一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿里透(tòu)一点点红的(de)，这(zhè)样的一般(bān)味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带(dài)着蒂(dì)的(de)话那一定(dìng)要(yào)选蒂比(bǐ)较绿的，枯黄(huáng)的话就说明苹果已经不新鲜了。

　　苹果是一种低(dī)热量食物，每100克只产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成(chéng)分(fēn)可(kě)溶性大，易被(bèi)人(rén)体吸(xī)收(shōu)，故有“活水”之(zhī)称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外(wài)谚(yàn)语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜(yí)人群食用人(rén)群(qún)：

　　溃(kuì)疡性结肠炎的病人(rén)：溃(kuì)疡(yáng)性(xìng)结肠炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其是在急性发作(zuò)期，由(yóu)于肠(cháng)壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有(yǒu)机(jī)酸(suān)的刺激，很(hěn)不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻等并发症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的(de)病(bìng)人： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少症(zhèng)的病(bìng)人、前列腺肥大的病人(rén)均不宜生吃(chī)苹果(guǒ)，以免使(shǐ)症(zhèng)状加重或影(yǐng)响治疗结(jié)果(guǒ)。

　　平时(shí)有胃寒症状者(zhě)忌生(shēng)食(shí)苹果。

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