初(chū)中(zhōng)女生800米成(chéng)绩对照表，中考女子800米标(biāo)准时间(jiān)是(shì)中考女子(zi)800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分(fēn)；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分(fēn)；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分(fēn)；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分(fēn)；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生800米成绩对照表，中考女(nǚ)子(zi)800米标准(zhǔn)时间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分(fēn)；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女子800米：考(kǎo)生在6分钟内跑完全程，按秒表记(jì)录的(de)分、秒记录(lù)成(chéng)绩(jì)，不足一秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑(pǎo)完(wán)全程者，考务员将考生带(dài)离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为(wèi)0分。

　　中考(kǎo)女子(zi)800米(mǐ)跑步方法：1、挑选自己平(píng)时运动习惯穿的鞋子，会比较适应(yīng)，不会产生需(xū)要磨合(hé)的情况(kuàng)。

　　检查好要穿的东西。

　　有没(méi)有什么问题(tí)。

　　衣服会不(bù)会太紧，鞋子会不会太松。

　　2、盲(máng)目的(de)加(jiā)速(sù)会(huì)浪费身体的能量。

　　此时，保持匀速。

　　不让(ràng)自己落在最后也不要太往前抢。

　　在队伍的中间就可(kě)以。

　　3、尽量(liàng)保持均衡(héng)的呼吸速度，不要频(pín)频(pín)转换(huàn)。

　　有(yǒu)的时(shí)候会增加身体的负担(dān)。

　　跑前放松(sōng)好自己的(de)身体(tǐ)，自己的思想(xiǎng)，那么(me)呼吸会很容易。

　　很紧张的话，需要想想(xiǎng)开心的事情(qíng)。

　　4、跑步的时候可以将身边的某一建筑物或(huò)者某(mǒu)一物体作为目标，当跑(pǎo)过这(zhè)个位置(zhì)的时候(hòu)，就意味着又跑过了一圈，这(zhè)样会(huì)更(gèng)有动力往前跑。

中考女生(shēng)800米(mǐ)跑(pǎo)步多(duō)少合格？

　　根据(jù)国家学生体质健康(kāng)标准，以(yǐ)初一女(nǚ)生为例：

　　女生800米跑(pǎo)步标(biāo)准成绩(jì)：505"——410"为及(jí)格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其(qí)余(yú)年级请参看国家(jiā)学生(shēng)体质健康标(biāo)准中相关要求(qiú)。

　　中考体育(yù)及格坦(tǎn)卜成(chéng)绩(jì)，见下表：

　　各地中考体育项(xiàng)目不尽相同，应到(dào)相关部门进(jìn)行更准确(què)的咨询。

　　扩展资料：

　　“男生1000米(mǐ)和(hé)女生800米(mǐ)跑”是体育中考初三女生(shēng)必(bì)考(kǎo)项目：

　　基本规则(zé)为：

　　（1）在200或400米(mǐ)环(huán)形跑道上进(jìn)行。

　　（2）站立(lì)式起跑。

　　弧形起(qǐ)跑线(xiàn)出发(fā)，起跑(pǎo)口(kǒu)令(lìng)发出(chū)前越过起跑线为犯规。

　　起跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑(pǎo)程(chéng)中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑道(dào)线(xiàn)，遵循右侧超越田说唱歌手的cypher是什么意思，说唱cyber是什么意思径规(guī)则。

　　考试(shì)过程中考生无犯规现象，记(jì)为成绩(jì)有效。

　　不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进，不(bù)得由他(tā)人代跑，借(jiè)助他(tā)人力(lì)量跑进(jìn)。

　　（3）考(kǎo)生(shēng)在6分钟内跑完(wán)全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不(bù)计取。

　　6分钟内未跑完全(quán)程者，考务员将考生带离跑(pǎo)道(dào)，时间(jiān)按6分(fēn)钟处(chù)理，成绩(jì)记为0分。

　　（4）考(kǎo)生以15人左右编(biān)为(wèi)一组，每个考生一次考试机会。

　　参考资(zī)料来源：百度百科-体(tǐ)育中考

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