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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰箱里的，温度(dù)较低的环境苹果(guǒ)保存(cún)的时间会(huì)延长(zhǎng)，

　　苹果(guǒ)中含有非常丰富的维生素对于(yú)身体(tǐ)的(de)营养效(xiào)果是非常(cháng)好的，可以增强自身的体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效(xiào)果也是很好的，在日(rì)常(cháng)生活当中应(yīng)该保证(zhèng)良(liáng)好的生(shēng)活作息和(hé)健(jiàn)康的生活饮食(shí)，多吃一(yī)些营养丰富的食物增强(qiáng)自(zì)身(shēn)的体质，有些人群(qún)由于营(yíng)养不良(liáng)或者是偏食会(huì)导致(zhì)体质下降。

怎么挑苹(píng)果又大又(yòu)甜(tián)的(de)技巧视频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了(le)染(rǎn)色剂的，这样的苹果不仅不甜而(ér)且不脆不好吃，应该挑黄(huáng)里(lǐ)透红的，尤其(qí)是像那种(zhǒng)一丝一丝红的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成(chéng)熟的(de)苹果会(huì)自(zì)带一(yī)种苹果香甜气息，如果(guǒ)闻到(dào)有类似酒精味，这种苹果说(shuō)明放了很久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明(míng)苹(píng)果(guǒ)的新鲜程度越(yuè)好，如果苹果(guǒ)的蒂已经干(gàn)枯(kū)，那(nà)这个苹果就已经放了很久不新鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一(yī)些(xiē)苹果(guǒ)纹路是(shì)裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹(píng)果是不太好吃(chī)的、没(méi)有甜度，口感比较差，看(kàn)着(zhe)纹路(lù)非常整齐一(yī)般是(shì)比较(jiào)好吃的，红色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果怎么选(xuǎn)比较甜

　　苹果的(de)表面要光滑(huá)，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜(yán)色不能特别(bié)红，有些粉(fěn)，且不能红成(chéng)一片(piàn)，要挑(tiāo)有(yǒu)许(充电宝100wh等于多少毫安xǔ)多红丝的那一(yī)种

　　应选择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千万不要挑那些绿(lǜ)里透一点点(diǎn)红的，这样(yàng)的一般味道都很(hěn)寡淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定要选(xuǎn)蒂比较绿的(de)，枯黄(huáng)的(de)话(huà)就说明苹(píng)果已(yǐ)经(jīng)不新鲜了。

　　苹果是(shì)一种低热量食物，每100克只(zhǐ)产(chǎn)生60千卡热量。

　　苹果(guǒ)中营养(yǎng)成分可溶(róng)性大，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利(lì)于溶解硫元素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜人(rén)群食用人群：

　　溃(kuì)疡性(xìng)结(jié)肠炎的病人(rén)：溃疡(yá充电宝100wh等于多少毫安ng)性(xìng)结肠(cháng)炎的病(bìng)人不宜(yí)生食(shí)苹果(guǒ)，尤其(qí)是在急性发作期，由(yóu)于(yú)肠壁溃疡变(biàn)薄，苹果质(zhì)地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激，很不利于(yú)肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且(qiě)可因机械性地作(zuò)用肠壁(bì)易诱发(fā)肠穿(chuān)孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠梗阻等并发症。

　　白细胞减少(shǎo)症的(de)病(bìng)人、前(qián)列腺肥(féi)大(dà)的(de)病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列腺肥大的病人均不(bù)宜生吃苹(píng)果(guǒ)，以免(miǎn)使症(zhèng)状加重或影响治疗结果。

　　平时有(yǒu)胃(wèi)寒(hán)症状(zhuàng)者忌生食苹果(guǒ)。

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